しあわせになりたい」と思った時
「今現在の私はしあわせではない」が生まれます。
もっとお金があれば…
五体満足で健康であったなら…
あの嫌な奴さえいなければ…
「ない」に意識が向くと
「ある」が消えます。
ないもの探しを続けて憂い嘆くのは
あるものを消し続ける不毛な状態です。
あなたはいつから消しゴムになったのですか？
あれっ？？？
最初はしあわせを求めていたはずです。
なのに、
あるものを次々と消していった挙句に
虚無感を生み増やしていったのです。
そう、しあわせであるために、
あなたに必要なのは消しゴムではなく
しあわせを描くペンなのです。
不毛な状態にあるとき、無理矢理ポジティブに振ろうとするのは逆効果です。
むしろ早くどん底まで落ちた方が回復も早いです。
ネガティブもポジティブも、あっていいんだと受け止めましょう。
探し物をしてたら諭吉をボロボロ発掘したりするかもよ(笑)
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