健康ダイエットがぁ～～～すすまない
更年期障害にやられまくってる(;_;)
もう三年目だよ～～～
心のイライラ、鬱的状況は、観劇
で、乗り切ってるo(^-^)oが
体が…思うように動かない、だるい、めまい、のぼせ、頭痛～
だから～どうやってダイエットしたらいいのかぁ～
歩いてはいるけど、スピード半分
１km10分で６kmだったのが、今は１km17～8分かかるどしたもんかぁ
禁ビール
ムリ
つうことで、最終兵器
糖分を食べてくれる
『生きてる酵母
』が
まずい～～～～～～～(┳◇┳)
ミミズの方がマシ
私には…
どうやって飲んだらいいの
三箱買っちまったい(ToT)