10cmリバウンドしてましたf^_^;
わかってました(￣∀￣)
見てみぬ振りしてました(-"-;)
４年前
0.9???m
が
0.7???mとなり
今
0.8???m
このままじゃあ、完全復活
間近です出産前は
0.5???m でした
３Ｓ～ＳＳサイズ
私の人生に
Ｍサイズはありません
妊娠中の数ヶ月のみ
出産後は……(┳◇┳)
若いときに痩せていた人は特に、高齢になって太ってはいけないんです
だそうです
いろいろな体のパーツが、きゃしゃに出来てしまっているからだそうです
見た目どうのこうのではなく、生命の危機なんですっ
いつまでも元気に小屋がよいがしたいのです
私
でもこのままじゃあ～(┳◇┳)
つうことで
目標
体重 13kg減
ウエスト 18cm減
2013年6月13日までに
その後維持
ずっと維持
じっくり、しっかり、健康に、リバウンドなし
の
長期ダイエット
頑張ります
決意の為に書いてみた