■冬太りを気にして、春先からダイエットする方が増えます。サポートは桑の葉美人青汁と保湿

こんにちは。
洗顔洗心人と環境に優しいポリシー化粧品通販 COMPLEX-SHOP の植田です。

いつも沢山のいいね・ペタをいただき、ありがとうございます。

皮膚カウンセリングの勉強会に参加しました。

プロの為の勉強会ですが、
一般の方の美肌ケア要注意点と同じです。

参考にアップします。

冬太りを気にして、春先からダイエットする方が増えます。

ダイエット → 栄養不足で乾燥肌になりやすい

良質なたんぱく質と保湿が必要です。

ポリシー化粧品の保湿は、天然ゲルの保湿クリームです。

ダイエット → 顔色が悪い・血色が悪い
バランスの良い食生活と栄養補助食品（桑の葉美人青汁）が必要です。

桑の葉美人青汁は、野菜不足などをサポートします。
カルシウムは牛乳の27倍、鉄分は小松菜の15倍

βカロテン（カロチン）ビタミンB2ビタミンE を含有。

野菜不足や血糖値が気になる方に1日2袋
食事の30分前に飲むと、糖質脂質の吸収を押さえます。
桑の葉パワーをご賞味下さい。
　

バランスの良い食生活の目安
・水分多め（1日／2リットル程度）
・野菜・果物は皮ごと全部いただく
・魚も頭や内臓等も含めて1匹丸ごといただく
・精製した砂糖や塩を天然に代える。
・酵素（麹・味噌・納豆・糠漬け等）

バランスの良いダイエットは月に1Kg程度の減量を3～4ヶ月連続します。
一気に痩せるのは、身体の負担が多すぎますのでご注意下さい。

天然由来成分は洗い流しても無理なく自然に戻ります。
乾燥肌敏感肌でお悩みの方へ　

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