「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるすごい方法」28日目 最終日！

ついに、4週間の成果を試す日がきました

1月4日から毎日休まず、どんなに酔っ払っても旅行の最中でも、コツコツと柔軟運動を続けてきました

さて、どれだけ柔らかくなったのでしょうか‼️

身体がとってもかたい、旦那様の初日。

前に屈んでも肘どころか手首も付かない上に、脚の開きもふざけてるの❓ぐらいの角度です(^^;)

9日目の旦那様。

少し脚の角度も開いてきたかな？

17日目。

だいぶ、曲がってきた‼️

さて、28日目。【どんなに体がかたい人でもベターッとなる】ってタイトルの本に書いてある通りに、毎日頑張ってきた成果はいかに…

あ、あれ…

【ベターッと】⁉️

…なってない。

ちなみに、あの本的には【開脚して肘が付けば】、【ベターッ】と見做すらしいのですが。

肘⁉️

手の平が精一杯ですよ

…というわけで、旦那様が当初から目指していた《そんな本、嘘だってことを証明してやる》が実現してしまいました

旦那様は決して手を抜いてはおらず、毎日真剣に柔軟してたんですけどね。何なら、私が負荷を与えたりして厳しめにやったんですけどね…残念‼️

さて、元々かたくはない私は。

初日こんな。

最終日には…

…てことで、脚が180度開いてないし、腹からベターッとはいってませんが、4週間で結構柔らかくなりましたね

継続は力なり‼️この4週間無駄ではなかった

なので、ベターッとならないまでも、だいぶ柔らかくなってきた旦那座に「明日からも柔軟運動しようよ」って言ったら、ガン無視されましたけどね