本日は七草の日とのことで、
朝食に七草粥を作りいただきました。
朝は基本、味噌汁、サラダ、プロテインなので、
お米を頂くことはあまりないのですが、
縁起物ということで。
と言ってもスーパーのフリーズドライの物を
白粥に混ぜただけ。
お粥さんの写真は撮り忘れました。
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ダイニングの二つ折りテーブルの蝶番が壊れました。
3つとも全て。
集合材だったので補修は難しいなと思いつつ、
ねじパテを購入。
荷重16㎏は頼もしいし、
販売会社さんが建築の友というのがなんか良きで、
こちらを選択。
ただ、集合材というのが不安材料。
パテで埋めた図
硬化まで24時間とのことで、
作業は今晩か明日。
果たして?
多少彫刻刀で削る必要もあるかな。
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夕餉の皿
アボカドとプラムトマトの辛子明太子和え
更に辛子明太子味の韓国海苔と小葱を。
鬼おろしを敷いて鶏わさを乗せて
タタキ用の柑橘風味のタレをかけたもの。
味の素さんの冷凍餃子
なんとか盛れた。
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昨日のランチ
ミント香るチキンライス
ライスはオートミール新ごはん
味付けはトマトソース、ニンニクペースト
他具材は、玉葱、椎茸、パプリカ、人参、
生姜、卵、小葱、青唐辛子。
美味しく頂きました。
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今朝の東京、
雪まじりの冷たい雨。
一日、かなり寒いとか。
うち合わせなどがございます。
本日、これにて。
では、ごきげんよう。
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