ブログネタ：最近ハマっていることは？【Amazonギフト券1万円分が当たる】 参加中最近、一人で海へ行くことにはまっています。
以前ボディボードが趣味だったときは、鵠沼海岸までボード片手に移動していたのですが、最近はその手前の七里ケ浜に行くことが多いです。
湘南新宿ラインで鎌倉まで行って、そのあと江ノ電に乗って、七里ケ浜で降ります。
恵比寿から一時間ちょいで、非日常空間に放り込まれる感覚を一度味わうと、もうやめられません。
波打ち際で、シューズを脱いで、足で砂と波の感触を確かめながら、何度も繰り返される波の音を聴き、海と空の青さに癒され、磯の香りを胸一杯に吸い込みます。
五感をフル稼動させることで、都会の生活で荒んだ心と身体が瞬時に蘇ります。
自律神経の働きを改善するにも有効なのでは・・・と思います。
