お正月にラジオを聞いていたら、映画評論家のLiLiCoが、「自分の人生は自分で楽しくしなきゃ!」と叫んでいました。
なるほどな、楽しくなければたのしくすればよい、仕事ができなければできるようにすればよい、寒ければ温めればよい!・・・というわけで、ほっこり作戦をいくつか立ててみました。
本日はその第一弾として、恵比寿にあるよもぎ蒸しアーブズに行ってきましたよ。
ここは、女性起業塾を開いている経沢さんの会社のサイトで見つけました。
女性による女性のための、よもぎ蒸し&ゲルマニウム温浴サロンです。
なんだか仰々しいですが、まあ、ようは単純に身体をあたためる作戦です・・
韓国発祥のよもぎ蒸し。
韓国旅行したことないので、まったくの初体験。
雑誌などみたかぎりでは、穴が空いている椅子に座ってそこから蒸気がでてきて、ガウンの中に蒸気が充満するもの・・・というイメージ。
実際にやってみてそのとおりでしたが、想定外だったのは、その熱さ。
おもったよりも蒸気が熱く、やけどするほどではないにしろ、40分後には汗ぴっしょり!
お店の人に「大丈夫ですか?」といわれるくらいに、全身から汗が・・・。
終わったあとは、身体が軽い!
お正月太りを解消するまでにはいたりませんでしたが、冬場は汗をかくということがほとんどないので、デトックスにいいということで、リピート決定!
終了後は、よもぎの煮汁をいただいて、家でもよもぎ風呂をしましたよ(^∇^)
実家のお雑煮によもぎ餅が入っていたし、今年は、何だかよもぎづいている波音なのでした。。
なるほどな、楽しくなければたのしくすればよい、仕事ができなければできるようにすればよい、寒ければ温めればよい!・・・というわけで、ほっこり作戦をいくつか立ててみました。
本日はその第一弾として、恵比寿にあるよもぎ蒸しアーブズに行ってきましたよ。
ここは、女性起業塾を開いている経沢さんの会社のサイトで見つけました。
女性による女性のための、よもぎ蒸し&ゲルマニウム温浴サロンです。
なんだか仰々しいですが、まあ、ようは単純に身体をあたためる作戦です・・
韓国発祥のよもぎ蒸し。
韓国旅行したことないので、まったくの初体験。
雑誌などみたかぎりでは、穴が空いている椅子に座ってそこから蒸気がでてきて、ガウンの中に蒸気が充満するもの・・・というイメージ。
実際にやってみてそのとおりでしたが、想定外だったのは、その熱さ。
おもったよりも蒸気が熱く、やけどするほどではないにしろ、40分後には汗ぴっしょり!
お店の人に「大丈夫ですか?」といわれるくらいに、全身から汗が・・・。
終わったあとは、身体が軽い!
お正月太りを解消するまでにはいたりませんでしたが、冬場は汗をかくということがほとんどないので、デトックスにいいということで、リピート決定!
終了後は、よもぎの煮汁をいただいて、家でもよもぎ風呂をしましたよ(^∇^)
実家のお雑煮によもぎ餅が入っていたし、今年は、何だかよもぎづいている波音なのでした。。
