慌ただしい上海での生活の中で、大切にしていることの１つに、ヨガがあります。
週に２回、仕事が立て込んでいても週に１回は、なるべくヨガの時間を作って、
頭と身体と心をほぐして、ニュートラルな自分でいられるように。。。
以前通っていたヨガスタジオが閉鎖されてから、（以前の記事はこちらから）
次に選んだスタジオは、ここ「Raja YOGA」。
上海にもヨガスタジオは本当にたくさんあって、色々と迷いましたが、
４つほどスタジオ見学をさせてもらって、ようやく決めたのがここです。
決め手は、やはり交通の便が良くて通いやすいこと、
クラスの種類と内容と回数が充実していること、そして、スタジオの環境の良さでした。
２層吹き抜けのエントランスホール。
１Fのエントランスは、ヨガグッズを販売しているのですが、
奥の壁面全体を上手に商品でディスプレイしていて、なかなかのインパクトが。
入った時の空間の広がりが気持ち良く、爽やかにヨガスイッチが入ります。
レモングラスのアロマの香りの演出もイイ感じ。
スタジオは、２Fに１つ、３Fに３つあり、どの部屋も一面が大きなガラス窓になっていて、
太陽の光に溢れています。
全フロア床暖房完備、個室シャワーもあって、ヨガマットやバスタオルも自由に使えるので、
とても快適です。
マッサージを受けられるスパもあります。
ここでは、We chat（中国版LINE）でクラスの予約をするのですが、
ヨガマットの位置まで指定でき、それと連動させた磁気カードで、
受付も靴箱もロッカーも、ピッ、ピッ、ピッと翳すだけ。
しっかりシステム管理されているので、急なキャンセルが続くと、
自動的にペナルティが課せられて、一定期間予約が出来なくなるという徹底ぶりで、
マイペースな方が多い中国人の顧客管理にはむいていそうです。。。苦笑
１日に様々なレベルと種類のヨガクラスが、時間割で１３クラス程あって、
インストラクターも中国人から欧米人、インド人等と充実しています。
ここのヨガスタジオでのお気に入りは、５０㎡以上ある広々とした休憩スペース。
いつも３種類のハーブティーが用意されています。
FreeWiFiもあるので、早めにスタジオ入りした時は、空き時間で仕事をすることも。
ちょっとしたカフェのようです。
このナチュラルウッド色のインテリア、ここ数年で上海にもぐんと増えてきました。
１０年前は、ナチュラルウッド色＝「安っぽい」というイメージが強く、
ダークブラウン、レッドブラウンなど重厚感のある色が好まれて良く使われていました。
それが、今ではすっかり、ナチュラルウッド色＝「自然・健康」というイメージへと変化し
そういったコンセプトの空間に使用されることが定着したようです。
どんどん変化していく上海の街。
このエネルギッシュで急速な流れの中で、時々は立ち止まって、自分を見つめるためにも、
これからもヨガの時間を大切にしていきたいものです。
Raja YOGA/珞迦瑜伽
021-64274318
上海市徐汇区辛耕路88号1-3楼
http://www.rajayoga.com.cn