大阪 鶴橋 玉造
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こんにちは、みんなの羅針盤
レンタルコミュニティスペースcompassです♪
最近、身体の調子はいかがですか？
同じ環境にいても、風邪やインフルエンザなど
感染症にかかる人と、かからない人がいます
この違いはなんでしょうか？
体質なども関係しますが、
免疫力が低下していると、感染症にかかりやすくなります
東洋医学では、
気・血・津液がバランスよく
身体を巡ることで健康が維持されています
気の作用の一つに防衛作用というのがあって、
身体への外邪の侵入を防いでいます
これが免疫力の一つとなっています
また、気は、肺から取り入れた空気と、
胃腸から取り入れた栄養から生成されます
このことから、免疫力を保つためには、
呼吸器系と消化器系を丈夫にして、
全身に気を巡らすことが重要になってきます
今回は、免疫力を向上させるために、
気を巡らせるツボや呼吸器、胃腸のツボを紹介しますので、
お灸を使ってセルフケアしてみませんか？
鍼灸療法は肩こり、腰痛、神経痛、関節炎にしか
効果が無いように思われがちですが、
多くのつらい症状や病気に効果があります
総合的には、
鍼灸刺激が自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用し、
その結果として、中枢性及び反射性の筋緊張の緩和、
血液及びリンパ液循環の改善等の作用があるようです
鍼灸師であり産業カウンセラーでもある森先生が、
あなたのお話をお聴きしながら症状やご希望に応じて
鍼灸、手技療法、ストレッチ、カウンセリングを組み合わせた
オーダーメイドの治療でココロとカラダを癒します
鍼灸治療をご希望されない方は、
カウンセリングだけでも承ります
完全予約制なので、静かな環境で治療を受けられます
ココロとカラダの両方からケアしてみませんか？
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