大阪 鶴橋 玉造
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こんにちは、みんなの羅針盤
レンタルコミュニティスペースcompassです♪
人体には部位によって陰陽があります
身体をまんべんなく動かすことによって、
陰陽が調和するのではないでしょうか？
日常生活を考えると、
身体の使い方が偏っていることがよくあります
座ってパソコンやスマホを使っていると、
下半身（陰）を使わず、
上半身（陽）ばかりを使うことになります
上半身に気が集まりすぎて、
頭痛や眼精疲労などが起こります
また、利き手によって、
左右どちらかの利き手を使いすぎたり、
前かがみにはよくなるけど、
身体をそらすことは少なくないですか？
自分の日常生活を振り返り、
普段の動きとは違う動きをしてみませんか？
利き手じゃない方を使ってみる
うしろ向きに歩いてみる
ストレッチで普段動かしていないところを動かす
自律神経のバランスの乱れや体調不良も
ストレスや日々の生活習慣が原因かもしれません
日常生活で気軽にできることもたくさんあり、
カウンセリングと鍼灸を組み合わせることで、
心身ともにリラックスできる50分を提供します
リラックスすることで、自然治癒力の向上され
自然治癒力を喚起して
体調を改善しやすくする効果がみられます
身体の調子に関するお悩みはもちろんのこと、
人間関係や、仕事のこと、家庭のことなど、
日頃気になるお悩みごとを話しながら、
鍼灸施術を受けてみませんか？
話すことで心が軽くなり、
鍼灸で自然治癒力が向上し、
相乗効果で心身を癒します
カウンセリング鍼灸で
心身ともに軽くなり、気血の生成と循環を促し、
代謝を向上させて、セルフケアをしませんか？
今の時期に身体の代謝を向上させておくと、
冬の寒い時期への備えにもなります
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