大阪 鶴橋 玉造
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こんにちは、みんなの羅針盤
レンタルコミュニティスペースcompass2017です♪
寝ても体の不調がとれない
何をしても疲れがとれない
何をやっても気力が起きない
やる気がなくてぼんやりする
今のあなたには大地のエネルギーが
足りていないのかもしれません
一日中スマホやパソコンに触れ
電化製品に囲まれ
モバイル製品を常に携帯する生活
体に蓄積されている電流を
裸足で砂浜や土の上を歩く「アーシング」
土は気分をリフレッシュさせてくれ
浄化し癒してくれるだけでなく、
体の中に溜まった電気を
大地に放流し、
逆に大地からエネルギーチャージできます
体に溜まった電気を大地に流し、
大地からのエネルギーを受け取っていますか？
アーシングだけでなく、
ストレッチなど体をゆっくりと動かしませんか？
ゆっくりと呼吸に意識を向け、
あなたの身体や心を整え、深いリラックスを得ませんか？
compassでは
ヨガ初心者の方へのストレッチ・ヨガを開催
初めての方でも安心してできる！！
経絡体操→ストレッチ・ヨガ→瞑想→整体
日程：8月3日・24日・31日（木曜日）
時間：19時00分～20時00分
経絡体操、ストレッチ・ヨガ、瞑想、整体
場所：ディオフェルディ枚方 集会室
枚方市出口2丁目29-1
料金：1,000円/回・2,500円/月
講師：田中緑（ヨガトレーナー・レイキヒーラー・経絡指圧師）
申込：compass201704@gmail.com
＜ヨガの効果＞
・生活の質の改善
・不安、うつ症状、不眠をやわらげる効果
・身体のゆがみを直す
・姿勢改善
・自然治癒力を高める
・集中力向上
・慢性的な症状（肩こり、腰痛、冷え、頭痛など）の緩和
・自律神経を調える
compassのヨガでは
始まる前に「経絡体操」をしています
身体が楽になる「経絡体操」を取り入れませんか？
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お問合せは下記のメールへ
compass201704@gmail.com
compass
大阪市天王寺区真田山町5-38
シナモンビル2F
