正しい歩き方や動きができていない膝痛予備軍◇ポイントテーピング®講座「膝編」

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こんにちは、みんなの羅針盤

レンタルコミュニティスペースcompassです♪

正しい歩き方や動きができていない

膝痛予備軍ではないですか？

膝などの関節の痛みを訴える人は、

40代後半から急増しますが、

30代でも時に痛みを感じる人も多いようです

膝痛の大半は「変形性膝関節症」

推定で1,000万人程度いるといわれ、

整形外科疾患では腰痛に次いで2番目に多い数です

また無症状でも、

レントゲンで軟骨のすり減ってる人を含めると、

3,000万人にも上るといわれているそうです

1cm角の正方形の
小さなテーピングを身体に貼るだけで、
筋肉がゆるんで循環がよくなり、
姿勢や可動域、
むくみや痛みなどが改善する簡単なテーピング

テープを貼るだけの
「ポイントテーピング®講座～膝編～」

ひざの痛みを我慢していませんか？

医療関係者の方も日々の施術に取り入れてみたり、
一般の方も自分のケアや、
ご家族などのケアに簡単に取り入れれます