「むくみ」をそのままにしておくと、脂肪になり太る?「冷え」は万病の元◇お灸教室~冷えとむくみ~ | compass2017

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こんにちは、みんなの羅針盤

レンタルコミュニティスペースcompassです♪

 

冷えは万病の元!

むくみをそのままにしておくと、脂肪になり太る?

 


むくみとは、代謝機能が弱り、

水分のバランスが崩れることが原因と言われます
老廃物が溜まることで、血液やリンパの流れが悪化し、
気・血・水などの流れや新陳代謝の低下により
脂肪を溜め込み太りやすい体質になってしまいます

冷えとは、血管が収縮し、血の巡りが悪化することで、
冷えは、がん・脳血管障害・心疾患など

多くの病気の原因の一つではないかと言われています
そして、

自律神経機能やホルモンのバランスを崩してしまいます
 

冷えやむくみの慢性化を防ぐために

日々のお灸で「冷えとむくみ」対策、改善しませんか?

 

 

【このような方にオススメします】

・むくみでお悩みの方

・足が重い・だるい方

・冷えでお悩みの方
・夏でも冷えにお悩みの方
・冬に向けての冷えの対策をしたい方
・身体の代謝を向上させたい方
・自分の健康を自分で管理したい方

・ツボに興味があるけど、どこがツボかわからない方

・お灸や鍼灸に興味のある方
・東洋医学や鍼灸に興味ある方

 

 

  

 

 

お灸教室では、東洋医学に基づいて
免疫力に効果的なツボ、ツボの探し方、お灸の使い方を

鍼灸師の森先生が、経絡やツボを説明し、
実際にみなさまご自身で体験していただきます 
 

 

【お灸教室特長】

・少人数制です

・東洋医学に基づいて効果的なツボ、ツボの探し方、お灸の使い方を説明します

・鍼灸師が順に回ってお一人ずつツボを取っていきます

・鍼灸師に質問することができます。気になる症状をご相談ください

一回でお灸が使えるようになります

・初めての方にもわかりやすく説明します

・ご自身でツボにお灸をしていただきます

・セルフケアに使える資料を差し上げます

・東洋医学の基本的な考え方を学ぶことができます

 

  

■お灸教室~冷えとむくみ~■

東洋医学では、

気・血・津液がバランスよく

身体を巡ることで健康が維持されています

気の作用の一つに防衛作用というのがあって、

身体への外邪の侵入を防いでいます

これが免疫力の一つとなっています

 

お灸を使ったセルフケアは、

どなたでも実践することができます

初めてでもお気軽にご参加ください

 

お灸は火を使うので怖いと思う方もいらっしゃると思います

教室で使うせんねん灸は、やけどをしにくいタイプのお灸です

お灸教室の詳細がわかるQandAもありますので、ご覧ください

 

 

初めての方も、

講師がわかりやすく丁寧にサポート致します

 

今月のお灸教室のテーマは「冷えとむくみ」
 

日時:7月3日(日)13:30~14:30

場所:compass(コンパス)

大阪市天王寺区真田山町5-38シナモンビル2F

講師:森亮憲(鍼灸師、産業カウンセラー)

定員:5名(要予約)

参加費:会員様価格2,000円 / 一般様価格2,500円(資料代、材料費込)

申込:お灸教室のお申し込み

セルフケアに使えるお灸(8個)のお土産付き♪

*当日は、手から肘と足先から膝までが出せる服装でお越しください

 

鍼灸師、産業カウンセラー

森亮憲

 

森先生
お灸教室のQ&A

 



お問合せは下記アドレスへ

lesson@hhforest.com

または

compass201704@gmail.com
 

compass

大阪市天王寺区真田山町5-38 

シナモンビル2F