大阪 鶴橋 玉造
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こんにちは、みんなの羅針盤
レンタルコミュニティスペースcompassです♪
コロナ禍で運動不足やストレスが溜まるだけでなく、
この蒸し暑さで、質の良い睡眠をとれずに悩んでいませんか？
ストレスがたまると身体の中に熱がうまれ、
熱には気持ちを高ぶらせたり、
身体の動きも早めるという作用があるため
考え事をしたり、興奮して、眠れなくなってしまいます
健康や美容のためにも質の良い睡眠は大切
人の体には経絡という道のようなものがあり、
経絡とは、全身の血液循環に重要な役割を担う通路
全身に通う経路をほぐすことで気や血液の流れが正常になり、
首や肩こりなどの症状を軽減するだけでなく、
あなたの身体のバランスが保たれ、
免疫力アップや生命エネルギーを高めてくれます
逆にその流れが滞ると
体のバランスが崩れて、
不調を起こしやすくなるといわれています
経絡指圧で気・血・水の滞りを改善し、
全身のバランスを整えて自然治癒能力を高めませんか？
身体の力を抜き、
リラックスした生活を過ごしていますか？
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