こんにちは、compass2017です♪
この暑さで食欲不振になっていませんか？
食欲がでない理由の一つが
冷たいものの過剰摂取により、内臓の働きが鈍くなっていること
今月のお料理教室は夏にピッタリの中華料理♪
疲れた内臓の働きを、中華料理で回復しませんか？
拌白蝦葛片
玉米炒青椒鶏片
炸猪肉蜂蜜
冬瓜と豚肉の豆鼓餡かけ
韓国風胡麻入り冷麺
中華料理でよく使う大蒜、生姜、豚肉などは
ビタミンB1が多く含まれるので疲労回復効果があり、
唐辛子の発汗作用で、夏バテ解消の効果になりますね♪
美味しい中華料理で食欲増進です(笑)
次回のお稽古は
■日時：2018年8月30日(木)18時～21時30分
■場所：本町（四ツ橋本町駅徒歩3分）
■料金：6,000円
体験ご希望の方はcompassまでご連絡ください
compass201704@gmail.com
大阪市天王寺区真田山町5-38
シナモンビル２F