こんにちは、compass2017です♪
連休はどのように過ごされましたか？
お休みはアッという間…
もう一度連休が欲しいです(笑)
compassでは
ヨガ初心者の方へのストレッチ・ヨガを開催
心身のバランスを整える
ストレッチ・ヨガを始めませんか？
場所：ディオフェルディ枚方 集会室
枚方市出口2丁目29-1
日程：月３回木曜日（5/10、5/17、5/31）
時間：19時～20時10分
経絡体操、ストレッチ・ヨガ、整体
料金：2,500円/月、1,000円/回
compassストレッチ・ヨガでは
ポーズより心地良く身体を伸ばすこと
呼吸や瞑想を大切にしています
副交感神経を優位にさせ、
リラクゼーション効果もあります
お問合せは下記アドレスへ
compass201704@gmail.com
compass
大阪市天王寺区真田山町5-38
シナモンビル2F