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落ち込んだ時の復活方法 ブログネタ:落ち込んだ時の復活方法 参加中



●食べたいものを食べる。

甘いもののときもあるし、
スナック菓子のときもあるし、
ご飯のときもある。
とにかく自分を甘やかす(笑)


●音楽をヘッドホンでガンガン聴く。

ほんとはカラオケ行けたらいいけども、
さすがに1人カラオケするほど度胸がございません。

いちいち誰かにつきあってもらうのも、
めんどくさいし、つかまらないし。

今だったら、真心のアッパー系を拾い聴きか、鶴かな。
オザケン「LIFE」も有効。


●とにもかくにも寝る。

落ち込む時はたいてい疲れてると思う。
とにかく寝る。
一晩ぐっすり寝れば、結構なんとかなるさ。


大丈夫。
私がいてもいなくても、誰も困りゃあしないわさ(笑)