肩の荷をおろして自分に寄り添いながら
子育てできたら
ストレスがへって
自分が心地いいことだけ思える毎日
自分に優しく出来ると目の前に起こることが
変わるって
体感したくないですか♡
って思っていたら
とにかくながーーーいブログです。
たくさんの思いが溢れたので
ぜひ軽く読む気持ちで付き合ってください
伝えたいことがたくさんあります
ベビーヨガとの出会いから親子向け、
こどものヨガのお教室初めて、
ともちゃん先生、
白井先生と呼ばれもう
18年目になりました
ヨガの出会ってからも
苦手意識が多かったわたし
ヨガの先生にもIQ低いけど
EQ高いよね！って言われてたわたし
すごーい人になってるわけもなく
スタジオもってるわけもなく
バリバリやってるわけもなく
人と比べて凹んだり
承認欲求がつよくて
悲劇のヒロインだった笑
そんなすごくないと無意識に
わたしは自身で
わざわざ小さくしていた私でした
子育てしながらいろいろ体験しながら
わたしのペースで必要な人に届けると
思いでずーっと続けることが出来てます
自分で言っちゃうと
そこが自慢できるわたしのすごいところです😍
言葉や表現が苦手ですが身近な人に対しての
気持ちは愛が溢れるほどいっぱいなのです❣️
すこしづつ変われたわたしだからこそ
自分に素直に今は
そー思えます
大好きな姪っ子が産まれた歳にベビーヨガに出会い学びはじめての赤ちゃん姪っ子に慣れず
なついてもらえず寂しかったわたし
ベビーヨガを学んで初めて姪っ子にマッサージを
試してみたらぎゅーってわたしの
手を握ってくれたの
あの日のあの瞬間の感動と嬉しい気持ちは
今でも忘れられない
表現することが苦手なわたしを認めてくれた
ような不思議な気持ち❣️
わたしがベビーヨガのマッサージの
スキンシップで一瞬で
信頼関係の絆が深まったんです
嬉しくて泣いたの覚えてます
そんな思いを思い出を思いださてくれたのは
18才の姪っ子と先日さかなくんの
講座と、さかなくんの展示されてる博物館に
我が子と一緒に行ってきました。
久しぶりの姪っ子との時間は
幸せな時間でした
そんな幸せを思い出させてくれた
感動がいっぱいだった
そして、個性鑑定ではわたしもさかなくんと同じ
生まれ持った星が同じでね、
話すことが苦手な似たようか特性をもっていて
見てて彼の気持ちがとっても伝わって勝手に共感
さかなくんという人をわたしはすごい視点で
見て感じれている幸せ
さかなくんの世界
わたしはポップなアートが好きなので
最高に楽しかったです
それぞれに心が温まる彼の作品に会いに
ぜひ行ってみてください
狭山市の稲荷山公園のところの博物館です
10/14までやってるょー🐟
そんなわたしの活動です
自分の子供が生まれたら一緒にやりたいと思って
学んだベビーヨガ
不妊治療で授かった我が子
元気すぎた我が子の出産はふたりとも
命がけだったこと話し出したら
止まらない私の人生
個性鑑定や、ドイツの心身医療心理学と出会い
今自分とも寄り添いいろいろ学ぶ中で
いろんな辛かった経験をしてきたのは
わたしにすべて必要だった体験だった
それに気づいたらほんとわたしの
人生が最高のものになりました
ベビーヨガ、ロディヨガとの出会いもすべて
わたしの幼い頃からのわたしを癒すためにも
必要だった
つづけてきたのも自分の中でも
意味があるんだと思っています
本当の自分との出会えたことから
自分のいろんな世界がみえてきて
自分を自分が癒すことに繋がっています✨
旦那様もとても優しく
彼との関係も愛しさ倍増中
辛いことももちろんあります。でも日々
このセルフラブは習慣にしていきたい
一緒にみなさんも体感して
ずっと自分を大切にしてほしい💛
思いがあって
ヨガ教室でヨガの後
自分と寄り添いの時間を作りたいと
すこしづつですが始めています
ミュージックコラボイベント✨
リトミックと
ロディヨガ®️が両方楽しめる
親子で一緒に音楽にいっぱいふれて
ずーーーっお楽しいがいっぱいの時間
9月28日土曜日
10:00から11:20
入間市
東藤沢地区センター1階大会議室
ロディの対象年齢3歳から12歳
3歳未満は親と同伴で楽しめるょ
ロディヨガの凄さ！
うちの子供どこ行っても中に入っていかない
内向的な我が子に悩んでたママが
ロディヨガだけは自分から入って行って
楽しんでくれて
また行きたいと
ほんと感動しました！！
とお声があり
遠く離れた県外から遊びに来てくれた方
もいらっしゃりめっちゃ嬉しいです！
たくさんの嬉しいお声はよく聞くんです
今後お伝えしていきますね。
ロディの愛らしさ
ロディといっしょに
わたしもたくさんの
安心感をお届けします❣️
心と体を育むロディヨガを体験してください
ロディヨガの凄さを
体感して欲しい
音楽にふれながら
（フライヤーはまた後日公開します）
自分に優しく出来ると目の前に起こることが変わるって
体感したことありますか…？
ほとんどの人が感じたことないですよね。
６日のベビーヨガの自分に優しくする
セルフラブの時間に
ちょっとこの話にしようかなって思ってます。
わたしは子育てママと出会えて
いろんな体験させていただいてます。
先日お仕事で出会ったママ達とのご縁で
子供同士のトラブルから
ママ達のお話を聞くことがありました。
お互いに感情がわいて気持ちをその場で出せたママ
その後に子供同士の変化がすごかったのです！
その変化はママが変わったからあったこととは
彼女達は知らず♡
普通の日常になっていったのであります✨
でもわたしは気づいたので
子供の行動からメッセージ受け取るだけで
いろんな世界がみえてくるんです🥰
その日のママ達にもいつか伝える機会ができたらと
思っています❣️
みんなが気付けば体験できるとなので
ぜひ楽しみにしてもらいたいです！
わたしも長男が子供同士で遊んでる時自分のこと
子供をずっと監視してるって思ってたなー
今でも時々出て来ます笑😆
そんな悩みをもっているママ達との
出会いで
最近の夏休みの私と子どもたちとの時間にも
いろいろ気づきに繋がりました♡
ママのよくある悩みは
友達の遊んでるおもちゃをとってしまう
友達と揉めるとすぐ癇癪おこす
友達に叩いたり噛んだりしてしまう。
子育てしてるお成長に合わせてその時の
いろんな悩みが出て来ますよね。
先日の体験でわたしも前はそんな悩みがあったなって
監視みたいにしてた同じその1人だなって
思いました。
監視という言葉が出たこと
子供のトラブル
目の前で起こったこと思ったことから寄り添うと
この二つだけでも
【ほんとの自分】
気づきが出て来てくるんです♡
その時の感情や捉え方を変えると
いろんな角度から見えて
自分次第で目の前に起こることが
変化します！
この一つのちょっとした悩みから
自分の声を聞いていく
そんなことを意識できるように
この出来事を課題として
テーマにしてみんなで話していきたいと思います。
子供の行動の見方が変わると？？
目の前に起こっている出来事が問題じゃなかったら？？
監視、見守りだった自分がどんな自分に変わる？
その時に子供にかける声かけは？
他人をなんとかしたり、変えなくていい
わたしが変わるだけでいい
目の前は必要なことだけが起こっている
その子自身の子供の世界も眺められる
ベビーヨガだけど
今の私をみるのにいいきっかけだなと思って
テーマにします❣️
不思議と目の前に起こることが変わってくるんです♡
目の前の子供はお母さんを助けるために
生まれて来たんです。
たくさんの方に体験してもらいたいから
このセルフラブは続けます❤️
頑張ってるママも子供も
みんなすごいね。
人間の神様のような力を信じて
自分に優しくしていきましょ♡
10月からロディヨガ教室も始まります。
ママの時間も作ります✨
一緒にママとして頑張ってる自分を褒めて
1人の人として肩の荷を下ろして楽しんで
成長していきましょ！
話したい人集合❣️
一緒に自分の成長楽しみたい人🖐️
是非出会っていきましょ♪
ベビーヨガはお弁当付きなので
ゆっくり過ごせますょ☆
お弁当あるので
事前にご予約必要なのでインスタD M、
公式ラインからメッセージお待ちしてます。
