千葉県の九十九里のあしたばさんで
旦那と友達と三人で本格的な
砂浴を体験して来ました。
九十九里浜 砂浴宿 あしたば
砂浴前には1人ずつカウンセリング後
自然のチカラ、人間が生きること、食事の大切さを学びました。
明るい女性のカコウ先生。
お話も学びも面白かった。
わたしはヨガや、アーユルヴェーダの学びで馴染みのある話ですが、
旦那ちゃんとってはとても
退屈な話のようでした。
体験したのは日帰りコース
自然治療の東城先生の本で
砂浴を知り、
旦那ちゃんもアトピーの治療にと
誘ったらノリノリ。
海好きだからね。
千葉に7時半集合。
帰りの砂浴のダメージを考え電車で行きました。
始発で千葉まで2時間、
宿までバスで40分ぐらい
道のりは遠いけど
意外にあっという間でした。
参加者は15人ほどいて
日帰りコースは若い方が多く、
友達ときたり、
22歳の若い男子も1人で
勇気あるね！
泊まりコースの中には、岐阜、山口、愛知からはるばる来てる方もいました。
砂浴は6時間ずっと寝っ転がって
パラソルの下に顔だけ出して寝っころがるだけー。
プライベートビーチで、サーファーしかいない。海目の前で気持ちがいい。
まずは穴に寝転がり、自分の心地よく寝れるようにベッド作りから。
ダボダボの服でと言われましたが、
実際はビックリ素っ裸っでした‼
砂かけてから脱ぐから全然気にならずですが、なんとも解放的。
砂浴中はスタッフがいてお世話してくれるから、水飲んだり、態勢かえたりして
安心なんだけど、 太陽ピカピカの
11時12時はキツかった…暑い暑い。
砂浴気持ちい～なんて想像したが
こんなのみんな夏に体験するなんてスゴイわー！
慣れれば平気と言ってました。
9月終わりなのに暑い日で
バテるわたし達。
わたしは
頭が痛くなり梅番茶を
いただきなんとか6時間
のりきれたが、
わたしは好転反応での頭痛、
腕の関節と足の裏に激痛、
痛みはあちこちにうつり
その痛みに耐えて寝れず
過ごしました。
友達はお腹に、旦那は背中に激痛があったそうです。
これは好転反応体の中の毒素、いらないものが出て行く症状。
砂は珊瑚の破片。九十九里のこの海はヨードも豊富で砂質がよく砂浴に適していると言われています。
この砂が汗をかいて広がる毛穴からスブチリス菌が入り、内臓に働きかけ、いらない毒素を掃除してくれるんです。
チクチクやかゆみ、痛みは戦い中なんだそうです。
スブチリス菌とは海を掃除する菌。
死んでしまった魚など、砂浜にあがりいつの間にか、綺麗になくなるのはスブチリス菌のお陰。
いらないものだけを食べて
なくしてくれる菌。
その菌が砂浴で活躍。
砂が吸着し排毒を促し老廃物をだしていく。
砂浴あとで、砂のつき方で
体の弱い箇所や、
いままでの生活習慣がわかるんです。
砂浴後、砂をはらわずカコウ先生の砂のチェックがはいります。
体の弱いトコは砂がつかないのです。
実際わたしは右ヒザ上が
ついていなかった。
右の腎臓が弱い証拠。
動物性油を控えた方がいいそうです。
旦那ちゃんは動物性油が出てて砂が固まっていた。同じく腎とあと甘いもの
取りすぎと右腕で判断していた。
足の内側がついてないと婦人科系が弱いとか…砂の付き方かさまざまでついつい観察しちゃいました。
泊りできてる方はまんべんなく砂がついていて体の状態がよくなってると褒められてました。
全然砂のつき方が違いました。
シャワーをして、体の体質別に食事療法を学びました。
大森一慧先生流のマクロビの陰陽と体質にあわせた食事法とひとりひとりに家で出来る手当ての治療法を教えてくれました。
あたしは腎臓にしいたけスープと
目の炎症が悩みで、ごま油点眼を教えてもらいました。
すごく役にたちました。
わたしたちは陽性の質があるので大好きな根菜を控え、葉物をいただきバランスよく食事ができるときだけやって行こうと思います。
大事なのは甘いもの、砂糖を断つところからかな。
学び終え
ご飯をいただきました。
トマト煮と玄米でした。
10時間ぶりのご飯。美味しかった。
帰りはみんなで
バス停にいき、
先生とスタッフの方々に見送られ
スッキリした気持ちで帰りました。
スタッフと先生とパチリ。
やばい素っぴん…
でも肌はツルツル！
怠くて、節々痛くて…でも元気というわけわからない状態で帰りました。
一週間くらい菌は体にいるそうで、
変化がみられるそうです。
わたしは帰ってから排便が沢山。
しばらく怠くて
やっと回復してきました！
また来年いこうかな。
自分たちでも埋まりに行きたいと
思います。
興味ある方はいつでも
お話ししますよ！
砂浴体験でした！
落ち着いたら、
目の治療からしていきます。
旦那と友達と三人で本格的な
砂浴を体験して来ました。
九十九里浜 砂浴宿 あしたば
砂浴前には1人ずつカウンセリング後
自然のチカラ、人間が生きること、食事の大切さを学びました。
明るい女性のカコウ先生。
お話も学びも面白かった。
わたしはヨガや、アーユルヴェーダの学びで馴染みのある話ですが、
旦那ちゃんとってはとても
退屈な話のようでした。
体験したのは日帰りコース
自然治療の東城先生の本で
砂浴を知り、
旦那ちゃんもアトピーの治療にと
誘ったらノリノリ。
海好きだからね。
千葉に7時半集合。
帰りの砂浴のダメージを考え電車で行きました。
始発で千葉まで2時間、
宿までバスで40分ぐらい
道のりは遠いけど
意外にあっという間でした。
参加者は15人ほどいて
日帰りコースは若い方が多く、
友達ときたり、
22歳の若い男子も1人で
勇気あるね！
泊まりコースの中には、岐阜、山口、愛知からはるばる来てる方もいました。
砂浴は6時間ずっと寝っ転がって
パラソルの下に顔だけ出して寝っころがるだけー。
プライベートビーチで、サーファーしかいない。海目の前で気持ちがいい。
まずは穴に寝転がり、自分の心地よく寝れるようにベッド作りから。
ダボダボの服でと言われましたが、
実際はビックリ素っ裸っでした‼
砂かけてから脱ぐから全然気にならずですが、なんとも解放的。
砂浴中はスタッフがいてお世話してくれるから、水飲んだり、態勢かえたりして
安心なんだけど、 太陽ピカピカの
11時12時はキツかった…暑い暑い。
砂浴気持ちい～なんて想像したが
こんなのみんな夏に体験するなんてスゴイわー！
慣れれば平気と言ってました。
9月終わりなのに暑い日で
バテるわたし達。
わたしは
頭が痛くなり梅番茶を
いただきなんとか6時間
のりきれたが、
わたしは好転反応での頭痛、
腕の関節と足の裏に激痛、
痛みはあちこちにうつり
その痛みに耐えて寝れず
過ごしました。
友達はお腹に、旦那は背中に激痛があったそうです。
これは好転反応体の中の毒素、いらないものが出て行く症状。
砂は珊瑚の破片。九十九里のこの海はヨードも豊富で砂質がよく砂浴に適していると言われています。
この砂が汗をかいて広がる毛穴からスブチリス菌が入り、内臓に働きかけ、いらない毒素を掃除してくれるんです。
チクチクやかゆみ、痛みは戦い中なんだそうです。
スブチリス菌とは海を掃除する菌。
死んでしまった魚など、砂浜にあがりいつの間にか、綺麗になくなるのはスブチリス菌のお陰。
いらないものだけを食べて
なくしてくれる菌。
その菌が砂浴で活躍。
砂が吸着し排毒を促し老廃物をだしていく。
砂浴あとで、砂のつき方で
体の弱い箇所や、
いままでの生活習慣がわかるんです。
砂浴後、砂をはらわずカコウ先生の砂のチェックがはいります。
体の弱いトコは砂がつかないのです。
実際わたしは右ヒザ上が
ついていなかった。
右の腎臓が弱い証拠。
動物性油を控えた方がいいそうです。
旦那ちゃんは動物性油が出てて砂が固まっていた。同じく腎とあと甘いもの
取りすぎと右腕で判断していた。
足の内側がついてないと婦人科系が弱いとか…砂の付き方かさまざまでついつい観察しちゃいました。
泊りできてる方はまんべんなく砂がついていて体の状態がよくなってると褒められてました。
全然砂のつき方が違いました。
シャワーをして、体の体質別に食事療法を学びました。
大森一慧先生流のマクロビの陰陽と体質にあわせた食事法とひとりひとりに家で出来る手当ての治療法を教えてくれました。
あたしは腎臓にしいたけスープと
目の炎症が悩みで、ごま油点眼を教えてもらいました。
すごく役にたちました。
わたしたちは陽性の質があるので大好きな根菜を控え、葉物をいただきバランスよく食事ができるときだけやって行こうと思います。
大事なのは甘いもの、砂糖を断つところからかな。
学び終え
ご飯をいただきました。
トマト煮と玄米でした。
10時間ぶりのご飯。美味しかった。
帰りはみんなで
バス停にいき、
先生とスタッフの方々に見送られ
スッキリした気持ちで帰りました。
スタッフと先生とパチリ。
やばい素っぴん…
でも肌はツルツル！
怠くて、節々痛くて…でも元気というわけわからない状態で帰りました。
一週間くらい菌は体にいるそうで、
変化がみられるそうです。
わたしは帰ってから排便が沢山。
しばらく怠くて
やっと回復してきました！
また来年いこうかな。
自分たちでも埋まりに行きたいと
思います。
興味ある方はいつでも
お話ししますよ！
砂浴体験でした！
落ち着いたら、
目の治療からしていきます。