所沢でのコープみらい
カルチャークラスのbabyyoga
定期クラス始まりました[emoji:v-398]
9組のママと
ベビーと一緒にbabyyoga♡
写真は加工してちょっと雰囲気だけだけど[emoji:v-411]
6ヶ月から8ヶ月の赤ちゃん♡
みなさん育児学級でのお知り合い
なので、ママも赤ちゃんも
リラックスしていました。
自己紹介でわたしも一人一人と
お話しできて
babyyogaクラス和やかな雰囲気
で始められました[emoji:v-349]
今日は七夕[emoji:v-352]
背中のマッサージでは
さぁさぁのは～さぁらさら～って
『♪たなばた』
歌ってマッサージ[emoji:v-398]
抱っこの仕方では
今日はリラックス出来るまん丸だっこと
アクティブなブランコのだっこを紹介しました[emoji:v-364]
今日は元気に過ごしたかったのかなー
ブランコのだっこ気にってくれました[emoji:v-354]
babyyogaとても楽しい時間
を過ごせました[emoji:v-349]
最後はママ同士ペアになって
babyyogaの足の付け根三点を
実際に体感してもらいました[emoji:v-344]
腰の疲れもとれて
みんな気持よさそう[emoji:v-350]
仲良く
お互いケアしあえる時間
を作ることができました[emoji:v-349]
車で来るのも大丈夫ですが、
ほとんどのbabyyoga参加のみなさん
は所沢駅からみんなでバスにのって
通ってくださってます。
雨の中赤ちゃん抱っこして、バス移動とても大変だと思います。
楽しそうに笑顔で来てくださり
とても有難いです。
参加してくださったみなさま
ありがとうございます。
babyyogaのあとは
大人のヨガクラス。
お休みがあり、
期間が空いたので
今日は緩やかに筋膜リリースと
骨盤調整yoga☻
生徒さんの中には
自分の両親と同じ歳の方も
いるんですよ。
毎週楽しみにしてくださり、
ニコニコ笑顔で
ヨガに来てくださりわたしも、
たくさんのパワーもらってます[emoji:v-347]
肩こり、腰痛の方もいらっしゃるけど
少しづつケアしながら
クラスをすすめてます。
でもみなさん年齢よりずっーっと
若々しくって、身体もとてもしなやか[emoji:v-349]
からだも変化も少しづつあらわれて[emoji:v-353]
そのときどきでいろんなプログラムで
ヨガのレッスンが行えるので
わたしも楽しく
続けられています(*^_^*)♫
身体にとって、心地いいっなて
自分で感じるペースでもいい
自分を見つめて大切にする時間[emoji:v-398]
そんなヨガって
続けることがやっぱり
大切だなって
毎回感じるクラスでした。[emoji:v-411]
とても穏やかで、優しい方々[emoji:v-238]
あんな風に歳取れたらな…って
みなさんに憧れる～よ♡[emoji:v-349][emoji:v-351][emoji:v-348][emoji:v-350]
そんなすてきな
仲間とヨガを一緒しましょ[emoji:v-364]コープみらい所沢 のクラス
新メンバーも募集していまーす[emoji:v-364]
興味ある方は是非(*^_^*)
気楽にどうぞ[emoji:v-218]
体験できますよ。
babyyoga
RODYYOGA
リラックスヨガ
コープみらい 所沢
0429 92 2595
コープみらい所沢
狭山市のクラス
次回は７月９日 水曜日
狭山市中央公民館 ホール
11:15～です。
クラスの開始時間いつもより遅いので、
間違いなくいらしてください[emoji:v-392]
カルチャークラスのbabyyoga
定期クラス始まりました[emoji:v-398]
9組のママと
ベビーと一緒にbabyyoga♡
写真は加工してちょっと雰囲気だけだけど[emoji:v-411]
6ヶ月から8ヶ月の赤ちゃん♡
みなさん育児学級でのお知り合い
なので、ママも赤ちゃんも
リラックスしていました。
自己紹介でわたしも一人一人と
お話しできて
babyyogaクラス和やかな雰囲気
で始められました[emoji:v-349]
今日は七夕[emoji:v-352]
背中のマッサージでは
さぁさぁのは～さぁらさら～って
『♪たなばた』
歌ってマッサージ[emoji:v-398]
抱っこの仕方では
今日はリラックス出来るまん丸だっこと
アクティブなブランコのだっこを紹介しました[emoji:v-364]
今日は元気に過ごしたかったのかなー
ブランコのだっこ気にってくれました[emoji:v-354]
babyyogaとても楽しい時間
を過ごせました[emoji:v-349]
最後はママ同士ペアになって
babyyogaの足の付け根三点を
実際に体感してもらいました[emoji:v-344]
腰の疲れもとれて
みんな気持よさそう[emoji:v-350]
仲良く
お互いケアしあえる時間
を作ることができました[emoji:v-349]
車で来るのも大丈夫ですが、
ほとんどのbabyyoga参加のみなさん
は所沢駅からみんなでバスにのって
通ってくださってます。
雨の中赤ちゃん抱っこして、バス移動とても大変だと思います。
楽しそうに笑顔で来てくださり
とても有難いです。
参加してくださったみなさま
ありがとうございます。
babyyogaのあとは
大人のヨガクラス。
お休みがあり、
期間が空いたので
今日は緩やかに筋膜リリースと
骨盤調整yoga☻
生徒さんの中には
自分の両親と同じ歳の方も
いるんですよ。
毎週楽しみにしてくださり、
ニコニコ笑顔で
ヨガに来てくださりわたしも、
たくさんのパワーもらってます[emoji:v-347]
肩こり、腰痛の方もいらっしゃるけど
少しづつケアしながら
クラスをすすめてます。
でもみなさん年齢よりずっーっと
若々しくって、身体もとてもしなやか[emoji:v-349]
からだも変化も少しづつあらわれて[emoji:v-353]
そのときどきでいろんなプログラムで
ヨガのレッスンが行えるので
わたしも楽しく
続けられています(*^_^*)♫
身体にとって、心地いいっなて
自分で感じるペースでもいい
自分を見つめて大切にする時間[emoji:v-398]
そんなヨガって
続けることがやっぱり
大切だなって
毎回感じるクラスでした。[emoji:v-411]
とても穏やかで、優しい方々[emoji:v-238]
あんな風に歳取れたらな…って
みなさんに憧れる～よ♡[emoji:v-349][emoji:v-351][emoji:v-348][emoji:v-350]
そんなすてきな
仲間とヨガを一緒しましょ[emoji:v-364]コープみらい所沢 のクラス
新メンバーも募集していまーす[emoji:v-364]
興味ある方は是非(*^_^*)
気楽にどうぞ[emoji:v-218]
体験できますよ。
babyyoga
RODYYOGA
リラックスヨガ
コープみらい 所沢
0429 92 2595
コープみらい所沢
狭山市のクラス
次回は７月９日 水曜日
狭山市中央公民館 ホール
11:15～です。
クラスの開始時間いつもより遅いので、
間違いなくいらしてください[emoji:v-392]