狭山庵さんにて
子連れママが楽しめるイベントを
いろいろ開催されていますヽ(●＾▽＾●)
そのイベントの一つに
ヨガ体験クラスをご依頼を頂きまし
狭山庵さんは
ヨガマットもプロジェクターも
用意してくださり
素敵です♡
キッズスペースではトトロが上映されていてゆっくりママたちの時間を
過ごせました。
企画してくれた、あみんさんが
今回は写真をたくさん
とってくれたので、
レッスン風景を[emoji:v-398]
まずは、ほぐしとゲーゲル体操♡
タイヨガシークエンスで体をほぐしたら
呼吸法でリラックス
全身調整で体をニュートラルにし
ヨガのポーズにトライ✨
今日は背骨をほぐしてから
体幹を意識したポーズ
みんな楽しそうにワイワイしてました。
最後はみんな一人一人へ
心をこめてほぐほぐしてあげました♡
1時間でしたが、
みんな1人1人とお話もできて、
触れ合えたので、
わたしもとても楽しい時間
を過ごせました。
この企画をお誘いくれた、
あみんさんと、
狭山庵さんに感謝しています。
全力で頑張るあみんさんに
パワーをもらいました(^^)
お疲れ様でした。
今度はあの子どもたちも一緒に
親子ヨガやりたいな～♡
ではお盆明けまで
お休みします(^^)
RODYYOGA、骨盤調整yogaクラス
のご案内。
7月、8月のクラスはこちら
次回のイベントのお知らせです。
【女子ヨガお灸会】
場所が決まりました！
わたしの大好きな先輩♡
TORA先生をお招きして、
ヨガクラス、お灸クラスを行います。
８月３１日 日曜日
狭山市 奥富公民館 ホール
ヨガ 60分 2500円
お灸90分 3000円
ヨガお灸セット
4000円
どちらか片方のクラスの
参加でも申し込み可能。
ランチはご希望の方は一緒に徳寿庵で
過ごしましょう(^^)
割引券あるからさ♡
予約しますので、申し込み時にランチも一緒にご連絡ください。
ヨガ11:00～講師 TORA先生
骨盤調整yoga・ヨガセラピー・ヨガニードラのクラス
お灸13:30～講師TORA先生
お灸セットを用意しています。
もぐさ作りからお灸を学び
体験するクラス
定員 10人残り４名
参加締め切り８月１５日まで
わたしも一緒に生徒さんで
参加します(^^)
出来るだけ小さいお子様連れは
ご遠慮ください。
◉９月16日 火曜日11:30～
埼玉県飯能市 にてカフェにて
【はっぴいの種[emoji:v-22]】
(ヨガ、ワークショップ、ハンドメイド雑貨、フリーマーケットなど)
カフェのとなりのお部屋でゆったりとヨガクラス♡
ヨガのあとはカフェでランチを食べたり
お庭では狭山市ママのハンド雑貨SHOPやフリーマーケットを開催
お子さんや、お友達とのんびりした時間を過ごしてください♡
その他
☆デコ巻き寿司のワークショップ
☆プリザーブドフラワーワークショップ
など、予定しています。
ヨガクラス、ワークショップは事前予約になります。ただいま受付中。
詳細は問い合わせください。
今現在決まっていることは
お伝えできます。
はっきりと決まり次第ブログか、ちらしにてご連絡しますね♡
雨天決行(^^)
雨の場合 室内での開催となります。
スペースの関係上
フリーマーケットは中止します。
ヨガのクラスのあと、
SHOP と ワークショップの
Openになります♡
お店では通常
ドリンク100円.
ランチ600円
ケーキセット300円
パパママ子育て応援カードお持ちの方
ドリンク一杯無料♡
従業員の方々も優しくて、
とても良心的なカフェです♡
場所 飯能 299バイパス沿いの
左コスモ石油の先ぽかぽか幼稚園の脇を入ってすぐ。
有料道路から来た方は、先まっすぐでバイパスにぶつかった 圏央道入り口という交差点左折。
その先すぐ左にコスモ石油、保育園、
あります。
ぽかぽかハートヴィレッジ
みなさまお友達に声かけてお越し下さいねヽ(●＾▽＾●)ﾉ
子連れママが楽しめるイベントを
いろいろ開催されていますヽ(●＾▽＾●)
そのイベントの一つに
ヨガ体験クラスをご依頼を頂きまし
狭山庵さんは
ヨガマットもプロジェクターも
用意してくださり
素敵です♡
キッズスペースではトトロが上映されていてゆっくりママたちの時間を
過ごせました。
企画してくれた、あみんさんが
今回は写真をたくさん
とってくれたので、
レッスン風景を[emoji:v-398]
まずは、ほぐしとゲーゲル体操♡
タイヨガシークエンスで体をほぐしたら
呼吸法でリラックス
全身調整で体をニュートラルにし
ヨガのポーズにトライ✨
今日は背骨をほぐしてから
体幹を意識したポーズ
みんな楽しそうにワイワイしてました。
最後はみんな一人一人へ
心をこめてほぐほぐしてあげました♡
1時間でしたが、
みんな1人1人とお話もできて、
触れ合えたので、
わたしもとても楽しい時間
を過ごせました。
この企画をお誘いくれた、
あみんさんと、
狭山庵さんに感謝しています。
全力で頑張るあみんさんに
パワーをもらいました(^^)
お疲れ様でした。
今度はあの子どもたちも一緒に
親子ヨガやりたいな～♡
ではお盆明けまで
お休みします(^^)
RODYYOGA、骨盤調整yogaクラス
のご案内。
7月、8月のクラスはこちら
次回のイベントのお知らせです。
【女子ヨガお灸会】
場所が決まりました！
わたしの大好きな先輩♡
TORA先生をお招きして、
ヨガクラス、お灸クラスを行います。
８月３１日 日曜日
狭山市 奥富公民館 ホール
ヨガ 60分 2500円
お灸90分 3000円
ヨガお灸セット
4000円
どちらか片方のクラスの
参加でも申し込み可能。
ランチはご希望の方は一緒に徳寿庵で
過ごしましょう(^^)
割引券あるからさ♡
予約しますので、申し込み時にランチも一緒にご連絡ください。
ヨガ11:00～講師 TORA先生
骨盤調整yoga・ヨガセラピー・ヨガニードラのクラス
お灸13:30～講師TORA先生
お灸セットを用意しています。
もぐさ作りからお灸を学び
体験するクラス
定員 10人残り４名
参加締め切り８月１５日まで
わたしも一緒に生徒さんで
参加します(^^)
出来るだけ小さいお子様連れは
ご遠慮ください。
◉９月16日 火曜日11:30～
埼玉県飯能市 にてカフェにて
【はっぴいの種[emoji:v-22]】
(ヨガ、ワークショップ、ハンドメイド雑貨、フリーマーケットなど)
カフェのとなりのお部屋でゆったりとヨガクラス♡
ヨガのあとはカフェでランチを食べたり
お庭では狭山市ママのハンド雑貨SHOPやフリーマーケットを開催
お子さんや、お友達とのんびりした時間を過ごしてください♡
その他
☆デコ巻き寿司のワークショップ
☆プリザーブドフラワーワークショップ
など、予定しています。
ヨガクラス、ワークショップは事前予約になります。ただいま受付中。
詳細は問い合わせください。
今現在決まっていることは
お伝えできます。
はっきりと決まり次第ブログか、ちらしにてご連絡しますね♡
雨天決行(^^)
雨の場合 室内での開催となります。
スペースの関係上
フリーマーケットは中止します。
ヨガのクラスのあと、
SHOP と ワークショップの
Openになります♡
お店では通常
ドリンク100円.
ランチ600円
ケーキセット300円
パパママ子育て応援カードお持ちの方
ドリンク一杯無料♡
従業員の方々も優しくて、
とても良心的なカフェです♡
場所 飯能 299バイパス沿いの
左コスモ石油の先ぽかぽか幼稚園の脇を入ってすぐ。
有料道路から来た方は、先まっすぐでバイパスにぶつかった 圏央道入り口という交差点左折。
その先すぐ左にコスモ石油、保育園、
あります。
ぽかぽかハートヴィレッジ
みなさまお友達に声かけてお越し下さいねヽ(●＾▽＾●)ﾉ