ずっと気になっていたチアシード!
健康に良いらしいじゃあないかっ!
てことで…デビューしてみました
↓この記事読んだらモチベ爆あがった私です
ココナッツミルク缶が300g余ってたから
YouTubeでココナッツミルク チアシード レシピで検索
パイナップルのせて常夏感だしたかったけど
家になかったのでブドウと冷凍ブルーベリー(常備w)
分量ちょっと適当にしたら固まらなかった笑
それでも美味しかったから次はしっかり量って作ります
朝食に食べたんだけど…快便!!!
ごちそうさまでした!!!