朝から防災食研究の為
ストレス負荷時の食事摂取量の変化と
必要な栄養素 なる 日本栄養士会にて
発表されている研究事例報告書を読み
インスタにアウトプットしながら頭の中を
整理していたやまぐちです。 ( ｀ー´)ノ
がっ、直ぐに忘れそうで・・・( 一一)
いつでも読み直せるように
Evernoteにいれとこっと思ったのは
いうまでもありませんｗｗｗ
父の靴下お畳中のななちゃんの気づき、お父さんの靴下のひ・み・つ
本日は日曜日なので
日々の日記を徒然なるままにｗｗｗ
我が娘の学校は、制服がありません。
基本自由スタイル。
思春期特融の？ 白黒グレー紺的
なモノトーン色でよく通学してます。
小学校の時は制服があったので
この制服無スタイルに憧れたななちゃん
でしたが・・・
基本、両親に似て無精者。
段々と、毎日のコーデ考えるのが苦痛
になってきたようです。
そりゃ大変だよねぇ～( *´艸｀)
母もコーデ考えるの苦手ですもん
その日の気分にあった服が無い時
もう外出拒否したくなりますからｗｗｗ
そんなある日のななちゃん、
洗濯物のお畳み手伝い中
パパさんの靴下の組み合わせに悩みます。
あれ？これとこれ似てるけど？
どれとどれがセットの靴下なん？
一枚足りないし・・・
自分のものは畳む機会も多かったの
ですが、お父さんのは畳む機会が
そうなかったななちゃん
お父さんの靴下の秘密を知らずでした。
実は、お父さんの靴下は 全て黒。
しかも全て、同じ種類の靴下。
なので、どれとどれを組み合わせても
大丈夫かつ、毎日のお仕事着も制服化
していた為、毎朝迷うことなくコーデできる
無精者には優れものの靴下でした。
私も、アップルの創業者みたいにするっ。
その日の夕飯時
お父さんが得意げに、自分の仕事着の
制服化について話します。
-----------------------
朝、悩めへんでええねん
靴下１足穴開いても、他のと組み合わせたら
ええだけやから大丈夫やねん
何パターンかあれば十分やねんで
------------------------
母は、以前からななちゃんに
あれほどのセレブにも関わらず
日々の選択機会を減らし、
仕事上の決断に集中したいとする
Apple創業者のスティーブジョブス
や ＦＢのマークザッカーバーグの
制服化について話をしていました。
が、
その当時は、特別興味をもって
いなかった彼女の口から発せられた一言。
「私、Appleの創業者みたいにする。」
（お父さんやないんかぁーいっ！ 母心の声））
その一言で十分に理解した母は
そこから制服っぽい服をネット上で探し、
ななちゃんに提案。
二人で制服コーデを考え
必要なアイテムを購入いたしました。
「靴下も、黒か紺で」
「シャツかポロで、アイロン要らずがいい」
服の好みは近いので決めると
サクサク早く手元に届きます
そして、明日の月曜日から
ななちゃんの制服コーデが開始！
はぁーこれでまた一つお悩み毎が消え
時間の無駄消費もなくなりました♪
今は、ほとんど外出機会もないし
私服もグッと数量減らせるし
その分、おしゃれに集中でき
良い品質のものを購入できます♪
----------------
因みに、ザッカーバーグは
白Ｔシャツ１枚でも数十万の
ハイブランド品で同じものを
何枚も所有しているそうです
(*ﾉωﾉ)
-----------------
ななちゃんのクローゼットは
もともとそんなに込み合って
るわけではないけれど、洗濯物の
管理が更に簡単になります( *´艸｀)
まとめ
人は、１日に２～３万回の
選択をすると言われています。
大企業のトップじゃないので
重責による選択はすくないやもですが
私達主婦もまた、日々家族のことや
自身のこと、仕事に人間関係に
夕飯の買い物にと大量選択に
脳は疲弊気味です。
脳は、体重の僅か２％程にしか
ならないのに
一日のエネルギー消費量の
約２０％も消費している
体の消費効率の高い部位です。
少しでもそれらの負担が減ったら？
貴女のエネルギーは有限です。
その分、もっともっと愉しいことに
夢中になれることに集中できませんか？？？
朝のコーディネートは、ほんと
何気にしているけれど
-----------------
・脳の負担
・時間的負担
・経済的負担
・収納スペース負担
-----------------
何かと負担大きい分野でもあります。
ここをシンプル化することの
効果はかなり期待できそうですね( *´艸｀)
私も二人に見習い制服化したい～
が、流石に女性の場合はねぇ～
というところもありますが・・・
仕事着は、白シャツ。
とかって
ワンアイテム決め でいこう
かと密かに思ってます。( ｀ー´)ノ
上手くいきましたら、ご報告いたしますね！
皆さんも試してみて良かったら
ご一報ください💛
では、本日は長くなりましたが
ここらへんで、雨にも負けず、
楽しい時間をお過ごしください。
最後までお読み頂きありがとうございました。
ご相談やお仕事のご依頼は
コチラの公式ライン登録
お申し込みフォームのいずれかへ
お進みください ↓↓↓
