こんばんは🌙
今日は、我らの先生(お母さん)の元で
勉強会でした✏️
血液データの読み取りから💉
まだまだ私には難しかった…。
いつかスラスラこれが読めたらなぁ。
今日は主にタンパク質、糖質についての勉強✏️
あらかじめいつも自分で予習してはいるんですけど、なかなか1人だと意味のわからないものが多くて…
それを詳しく説明してもらって理解するようにしてます!
わかりやすいんですよね
食物繊維についても勉強しました🌿 ܸ
やっぱり改めて糖質オフは危険🥲
これから復習して寝たいと思います。
おやすみなさい🌙