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持病メモです
嫌な方はスルーしてね
今日は最悪でした
寝起きも最悪だったけど、夕方から吸い込まれる様な眠気に襲われ撃沈
それから、最近の調子の悪さで動きが足りなかったのか、膝、腰、足首、肘、手首の関節が激痛
娘にも、上手く関われなくて、モヤモヤdayでした
今日は、無理矢理でも寝たから、明日は、娘dayにしてあげたいな
頑張ってくれ
自分の体
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