本日のおべんとう

発芽玄米ごはん　はじめておべんとうに入れました

どうかなー

あとは

ひじきのコロッケ　衣は　ごま

なんちゃってラタトゥユ

　（トマトソースもワインビネガーもなかったので

　　ケチャップと白ワインで）

煮たまご

牛肉の佃煮（ハハ提供）

ブロッコリー