きょうこそ
きょうこそ ジムに行こう と思ってました
が・・・
なんとなく めまい
のろのろしていたら 出たかった ヨガのレッスンに間に合わなくなり
やめちゃったー
でも よくないなあ と 動画のヨガレッスンのサイトを さがし やりました～
Ｇｙａｏ
こちらの ‘いやしのヨーガ’
きもちよかった けど ジムに行くつもりだったわたし・・・
なんとなく もっと アセをかきたくて もうひとつ参加
‘みんなのフィットネス カーオーディオ編’
10分足らずの プログラムですが がんがん動かされ
ＣＧのイントラちゃんに 「そうよ あなたならできるわ」 って
ビリー隊長みたいに 励まされ アセいっぱいになりました・・・
そして めまい
あほちん
でも おもしろかった～