こんばんは╰(*´︶`*)╯


ピアノ・リトミック講師で伴奏ピアニスト♪
そっと寄り添い、癒やしながら
あなたの望む未来に向かって伴走させていただきます♡

話すだけで自己肯定感UP↑
メンタルコーチの森元明美です。



この写真は今から5年前
まだ幼い〜〜右が長男で、左が二男
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5年後は…

長男
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二男

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月日が経つのは、本当にあっというま。
後ろの扉のシールが懐かしい〜〜(^^)笑
(この扉はシール扉♡子どもたちの成長の証です♡)



その時は、大変だなって思ってても
時が経って振り返った時に


経験全てが、とても大きくて素敵な贈り物になる。


心に迷いがあったとしても
本当に自分が望んでいることは
自分にしかわからない。



それを、自分で素直に引き出せるか。



本当に望んでいることが、わからない場合は
質問によって引き出してもらうこともアリかな♡



迷っている間に、あっというまに月日が経って
結局5年経ったのに変わってなかった…


って、前のわたしなら
思っていたかもしれないな。


1日でも、3日でも、1週間でも。
日々の積み重ねが

1年、3年、5年…と経っていく。


でも、その1日は当たり前ではない1日。
かけがえのない1日。



2017年、あと2ヶ月。
1日1日を大切に。


わたしも自分が決めた道を進んでいきます♡


息子たち♡
母はいつでも味方だからね♡

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【話すだけで自己肯定感UPコーチング♡ありのままの自分でなりたいわたし・ありたいわたしになるために♡

岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションです。

遠方の方で、オンラインご希望の方はお知らせくださいね♪

11月の継続セッション募集♡




今日も、ご覧いただきありがとうございます♡









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話すだけで自己肯定感UP↑
メンタルコーチの森元明美です。

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5ヶ月前のわたしと今のわたし。
自分で言っちゃいます♡


パワーアップしてます♡


何がパワーアップしてるかといえば・・・
もちろん♡
自己肯定感が高まっています♡


↓↓5ヶ月前のわたしのblogです。

5ヶ月前も、自己肯定感は高めだと思っていたけれど。


不思議〜〜♡


自己肯定感って、日々高まる気づきが溢れているんですよね♡



気づいたら受け入れる♡


気づいたら行動する♡


気づいたらその出来事にありがとう♡




自己肯定感を高めて、
ストレス軽減♡
悩みの根源も解消♡
ありのままのわたしでいられるよ♡



【話すだけで自己肯定感UPコーチング♡ありのままのわたしで♡なりたい、ありたいわたしになるために♡】


岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションです。

オンラインご希望の方はお気軽にお知らせくださいね♡


コーチングってどんな感じなのかな?
なんだかやりたい事
やってみたい事がわからない。
進んでいく方向性がはっきりしない。
自分に自信がない。
周りの視線が気になる。
パートナーとの関係性について悩みがある。
子どもの気持ちがよくわからない。


など。



お話しの中で必ず自己肯定感を高めながら
ゴールに達成することができます。


その先にはもっと笑顔が溢れていますよ♡
全てはご自身の中に答えはあるんだから♡





今日もご覧いただきありがとうございます♡






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昨日は講座の後の、夕方からの予定がキャンセルになったんだけど。


不思議とキャンセル後、時間ができたわたしに
セッションの依頼が入ってきてくれました。
(タイミングが凄い♪ありがとうございます♡)


いつも思うけど、セッションってタイミングもあるなぁって。


そのタイミングは、必然的だなって思います。

セッション後にとっても嬉しいメッセージいただきました♡


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いつも、セッションで出てくる自己肯定感。
コレは本当に大切だなって実感してます。


たくさん話される内容1つ1つを
全てにおいてアンテナをはって感じるのですが


あちこちに自己肯定感に繋がることが溢れています。


感じとって、高めていくことができる。
必ず悩みの根となるところ、自己肯定感を高めることによって心は軽くなり、望む未来に一歩近づいていくことができます♡



どんな出来事も、全ては意味があり
全てのタイミングは必然的。



そう思えると、本当に毎日が当たり前ではないありがとうに変わっていきます。



日々溢れているありがとう♡



心から、感謝します♡




【話すだけで自己肯定感UPコーチング♡ありのままの自分で、なりたいわたし・ありたいわたしになるために♡】


11月継続セッションご予約開始します。


岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションになります。

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メンタルコーチの森元明美です。



昨夜のセッションの感想です。
今朝、とっても嬉しい連絡をいただきました♡

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自分を取り戻しました!

マヂで復活しました♡


とっても嬉しい〜〜(・∀・)♡


セッションしていく中で
たくさん質問しながら、本当に心で思っていること、感じていることをゆっくり引き出していって

ご自身の中にある、答えにたどり着くことができます。


そこにたどり着いたことができたら

次はどう行動していったらいいのか
どんな未来が待っているのか♡


全ては、ご自身の中にある♡


ほんの少しの勇気の一歩を踏み出すお手伝いが
できたこと、感謝してます♡


本当にありがとう♡




ちょっと勇気を出して、一歩ふみだしたら
どんな未来が待っているのか


不安になるのも
全ては自分でつくっているもの。


不安になりたくなければ
不安をつくらなかったら大丈夫。



話していくうちに
不安は全て、希望に変わっていくんだなって
感じることができたセッションでした。


この続きは
次回ランチの後のセッションで♡


楽しみにしています♡




【話すだけで自己肯定感UP↑コーチング♡なりたいわたし・ありたいわたしになるために】


岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションになります。

遠方でオンラインご希望の方は、お知らせくださいね。
(お振込完了後にご予約完了となります)

思う方向に人生が進まない
人と比較して落ち込む
なんとなく全てを楽しめていない
人間関係で疲れている
本当に自分のやりたいことがわからないetc…


少しでも、ご自身が変わりたいなって思っているのならば
ほんの少しの思考の変化でも望む未来に向かって進んでいくことができます。


ゆっくり話していくうちに、自己肯定感を確実に高めていくことができます♡


通常60分 20000円→期間限定初回5000円


*単発セッション


*3ヶ月継続セッション←オススメです♡
(オリエンテーション・ワーク・期間内無制限メールサポート)

*6ヶ月継続セッション
(オリエンテーション・ワーク・期間内無制限メールサポート)





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メンタルコーチの森元明美です。



名前って、本当にものすごく素敵なギフトです♡



わたしは両親に名付けてもらった明美という名前は

明るく美しいと思って生きてきました。



NLPと出会い、学び、振り返った時に
明るく美しい人生を送ることがわたしの人生の目的かなって。

その名前を名付けてくれた両親に感謝しました。


そして、占い師のお友達に言われた言葉で
また1つ新たな気づきを得られました。



たくさんの人たちに、人生の明かりを照らしてあげる人なんよ。
そして、みんなが生きやすく導いてあげることが出来る人なんよ。



え〜〜〜〜っっっ(´⊙ω⊙`)


でも、今コーチになって改めて言ってもらった意味がわかって本当に素敵な名前に感謝してます。




そしたらね。




今日のお昼に母親と話してて


わたしの名前はみてもらって名付けたときに

明かりを照らすことが出来る人って言われてたんよ。と…


まさに、お友達に言われたことと同じことを母親から聞いて、これまた驚きました。


このタイミングで!!



わたしの母親は1度改名しています。
その名前のままだと、あまり良くないと言われたらしく、好きだった名前から改名したらしいです。




母は今の名前も好きなんだけど
どうやら本音は昔の名前が好きだったと。


そして、母から初めて聞いた話でビックリしたのですが

その昔の母の名前の1文字を、
偶然にも孫が使っているんよと…。


たくさんある漢字の中で
その漢字を使ってくれてるんだと。




「お母さんは、その名前に孫が決まった時にどう感じた?」って聞いてみると


『わたしが大好きな字だったから、嬉しかった』と、教えてくれました。



「孫の名前をみて、この漢字は違和感があったりお母さん自身がしんどくなったんだったら辛かったかもだけど、嬉しかったって心から思えるってことは、やっぱりそうなるようになってたのかもしれないし、お母さんの心の想いが通じたのかもね。たくさん教えてくれてありがとうね」


母は、少し涙ぐんでました。




まだまだ、わたしの知らない母の世界があるんだなって。



そして母に改めて言われた言葉です。



「親孝行な娘でありがとうね」


はぁ〜〜〜〜っっっ♡

嬉しすぎです。



たくさん反抗もしてきたし
申し訳ないなって思うこともあったけど。


お母さんの娘でよかった♡


お母さん、ありがとうね(^^)


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