こんにちは╰(*´︶`*)╯


ピアノ・リトミック講師で伴奏ピアニスト♪
そっと寄り添い、癒しながら
あなたの望む未来に向かって伴走させていただきます♡

話すだけで自己肯定感UP
メンタルコーチの森元明美です。





およそ半年前に、blogをはじめました。

勇気をだして
愛ある一歩をふみだしました♡


そして、


明日、20日に無料メール講座を配信いたします♡


自分を認めることからスタート!
歩みたい方向がわからないあなたのための
読むだけで自己肯定感がUPする
5日間のメール無料講座です♡



詳細は、明日のblogでお伝えしますね(*^^*)


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【話すだけで自己肯定感UPコーチング】
ありのままの自分で、なりたいわたし・ありたいわたしになるために♡


岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションになります。

zoomによるオンラインご希望の方はお知らせくださいね♪


通常 60分 20000円→期間限定初回5000円




今日もご覧いただき、ありがとうございます♡







こんにちは╰(*´︶`*)╯


ピアノ・リトミック講師で伴奏ピアニスト♪
そっと寄り添い、癒しながら
あなたの望む未来に向かって伴走させていただきます♡

話すだけで自己肯定感UP
メンタルコーチの森元明美です。



今週は、ちょっと肩がぱんぱんで
首がまわりませんσ(^_^;)


でも、今週は本当に今までにないくらい
たくさんの気づきを得られているので
きっと、そうゆう時なのかなって思います。



さてさて・・・♪



わたしはピアノ・リトミック講師として
コーラスや歌声、リトミックなど講座をいくつか
させていただいていますが


どの講座でもいつも思うのが



居心地のいい空気感です♡



なんなんだろ〜

どこでも、どの場所に行っても


わっ!!Σ(・□・;)
今日は居心地悪っっ!!



って思うことが、ありません。



居心地悪っって思う前に
きっと、自分の中で


居心地いい空気感を瞬時につくるので♡



どんな空気感をつくりだすかは

周りでなく、自分だもんね♪

だけど、決して無理してつくったりはしない。

そのまんま♡
ありのまんまのわたし♡



無理して、めちゃめちゃ頑張ってつくりだしても
きっとそれは長続きしないから。



自然に感じるままに♡

それが長続きの秘訣♡



明日はどんな居心地いい空気感に包まれるかな♡



ワクワクです(*^^*)


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話すだけで自己肯定感UP
メンタルコーチの森元明美です。



昨夜は、本当に本当にとても不思議な体験をしました。


不思議というよりは
全てが繋がっていった瞬間。


なんとも言えない感覚。


天命の意味。




およそ60年かけて、やっと伝えることができた瞬間。


わたしが、今ここにいる意味や
なぜ今このタイミングで、そのメッセージを受け取ることができたのか。


お空の上から、見守ってくれている
わたしは会ったことはない祖父から母に託されたメッセージ。


ちゃんと母に伝えることができて良かったです。


わたしの大切なメンターの友人を通して
導いてくれて、本当にありがとう。



そして、ずーっとずーっと見守ってくれてて
ありがとう。



母は、わたしの言葉を信じると言ってくれた。
また、その言葉によって


お空の上から見守ってくれてる祖父
母の父親は、やっと悲しみから癒されたと信じてます。



悲しみは、かけてあげられなかった愛情。
天命までも変えさせてしまったこと。



でも、もう大丈夫だよ。
ずーっと長い間、待っててくれて
60年という年月をかけて
想いを伝えてくれて、本当にありがとう。



今、本当に幸せです。



これからもっともっと幸せになるから
安心してね。



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【話すだけで自己肯定感UPコーチング】
ありのままの自分で、なりたいわたし・ありたいわたしになるために♡


頭で考えている事はあるけれど、どのように進めていったらいいのかわからない時。


自分が変わりたい!って思ってはいるけれど
どのように変わりたいのかがわからない時。


そもそも何を悩んでいるかがわからない時。


ゆっくり心の中の声を聞いていきます。
たくさんのお話の中で必ずご自身で気づき、みつけることができます。

行動にうつすことによって
さらにご自身が望む未来に向かって進んでいくことができます♡


やっぱり無理かも・・・。
行動がストップしても大丈夫です。


そっと寄り添いながら
無理なく進んでいけるように伴走させていただきます。



岡山・倉敷近辺での対面カフェセッションです。
zoomによるオンラインご希望の方は、お知らせくださいね♪


通常60分 20000円→期間限定初回5000円


単発セッション
3ヶ月継続セッション←オススメです♡
6ヶ月継続セッション




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メンタルコーチの森元明美です。



人生の転機と聞いて、どんなことを想像しますか?


またご自身の転機は、どんな時でしたか?




わたしは振り返ってみると


あらゆる場面で、転機となることがたくさんありました。



最初の転機は、小学6年かな♪
担任の先生からの愛ある一言が、わたしを伴奏ピアニストの道に導いてくれたような気がします。



小さな転機はいくつかあったけど

大きな転機はやっぱり25歳の時の
自律神経失調症・鬱病です。


それから、たくさんの出会いと経験を繰り返して


40歳の時に再び転機が訪れました。


NLP実践心理学との出会いです。


この出会いを導いてくれたのは叔父ですが、
その言葉を感じ取ることができて、本当に良かったと思っています♡


わたしは、来年42歳になります。
来年はまた転機となることが訪れます。



わたしが感じる転機とは
たくさんの出会いや経験、学びを通して
自分自身がどう捉えるか。


プラスにとるか
そのままスルーしてしまうか。


ピーンと張ったアンテナは
周りの人にはわかりません。


やっぱり、自分自身しか感じ取ることはできないなって思います♡



素敵な出会いを転機ととるか
そのままスルーしてしまうか。


最高の学びを転機ととるか
めんどくさいととるか。



自分の人生は、他の誰でもない
たった1人の存在の自分のもの。



この世に性をうけて
今、ここにある奇跡に感謝します♡



大切なたった1人の自分の人生♡



とっても素敵な転機が訪れますように♡

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昨日のblogに書いた気になる口笛の曲


た〜らら、たららんたらららららら〜
たーららら、ららら〜〜
た〜〜らららら〜〜ん♪



わかりましたーー♡



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Don't Worry,Be Happy



これです♪



で、わたしがずーっと気になって頭から離れないのが、



この曲が、どの場面で聴いたのか?
どのテレビまたはコマーシャルだったのか?



なんとか、曲名までたどりつけたので


あっ!!この曲ココで聴いたことある〜〜って
わかる方、教えてくださいませ♡




よろしくお願いします╰(*´︶`*)╯



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