こんにちは╰(*´︶`*)╯
話すだけで自己肯定感UP↑♡
メンタルコーチの森元明美です。
よく、なりたいわたしやこうなっていきたい！という時に
【決める】ことが大事ってことを聴くと思います。
この【決める】っていうのは、それだけ覚悟をするということかなって思います。
そして、決めた覚悟を【書く】ということ。
この作業本当にすごい効果がありますよ♪
決めること
↓
書き留めること
↓
見て行動すること
↓
決めた通りになっていくこと
わたしはコーチングセッションの時に
継続セッションの場合、ワークを取り入れているのですが、これが本当にすごいんです！！
本人もびっくりされてる！！
だって…本当にそうなっていくんだから╰(*´︶`*)╯
セッションの時に、3ヶ月後の自分はどうなっていたいか
決めて、書くだけ
それだけなんだけど、継続セッションしていると
本当に3ヶ月後は全て実現してました。
その間は、本当にいろいろなことがあるけれど
ご本人様が自分自身としっかり向き合っている時間であり、話されていくうちに毎回毎回たくさんの変化がありました。
話すだけで自己肯定感もUPしながらね♡
途中で不安になったり、立ち止まっても大丈夫♪
動きはじめたあなたは
本当に素敵です♡
【話すだけで自己肯定感UP↑♡コーチング】
10月のセッションのご案内♪
10月3日（火）午前
10月10日（火）午前
9月・10月のその他の時間ご希望の場合は
個別にご連絡くださいね。
通常60分セッションです。
岡山・倉敷近辺での対面セッションになります。
オンラインご希望の方はご相談くださいね。
*単発セッション
*3ヶ月継続セッション
*6ヶ月継続セッション
今日もご覧いただき、ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡