こんにちは╰(*´︶`*)╯
話すだけで自己肯定感UP↑♡
メンタルコーチの森元明美です。
お盆期間中は、お墓参りにいったり
セッションをしたりピアノレッスンをしたり♪
あと2週間後にせまってきたピアノ発表会の準備をしたり（実際には全く準備が進んでない(￣∀￣)笑）
いろいろ思うこともあって・・
そうすると、勝手に現状維持装置が働いて
ほんの少しだけ『めんどくさい』と思ってみたり。
この現状維持装置っていうのは、かなり厄介なものであります(￣∀￣)
きっと、身体も少しお疲れのようなので
ほんの少しだけお休みしてました♡
そんな時、わたしは感じる前に考えます。
なんの為にしてるのかな？とか
コレをしたら、次はどんなふうになるのかな？とか
ネガティヴになりそうな自分をちゃんと受け入れて、そんなこともあるよね♡って
自分を癒してあげます♡
そうすると、またポジティブ思考のわたしが戻ってきます♡
現状維持装置
たまに働くこの厄介な装置も。
一旦とまれの合図です♡
現状維持装置さんありがとう♡
そうこうしていると、考えるんぢゃなく
感じる自分に出会えます♡
感じる自分に出会えた瞬間は
『きた〜〜〜っ♡』って感じ(〃ω〃)
【ポジティブ思考がイイってわかっているけど
どうしてもネガティヴになってしまうんです（ ; ; ）】
その気持ちよくわかります。
わたしも現状維持装置さんが働いて、
ネガティヴになったりするからね(^ ^)
でも大丈夫♡
一旦とまれ♡
そして、そこからまたゆっくり進んでいったらいいんだよーー♡
進み方がわからないって時は
ゆっくり考えて
そこから
感じる自分探し♡
お試しあれ♡
【話すだけで自己肯定感UP↑♡
コーチング8月のご案内】
岡山・倉敷のカフェでの対面コーチングになります。
20日（日）午後
24日（木）15:00
29日（火）午前
通常60分20000円→5000円（初回ミニセッション）
*単発セッション
*3ヶ月継続コース（オリエンテーション・ワーク・メールサポート付）
*6ヶ月継続コース（オリエンテーション・ワーク・メールサポート付）
お待ちしております♡
今日も、ご覧いただきありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡