飯と言えば、最近やってること

今日は久しぶりに、快晴予報

日が昇ってきました

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久しぶり晴れ、気持ちよいです

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ふく　起きてるのは食べる時だけ

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さち　私がカメラを持ったら

すがさず嫌な顔、してた

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どれどれ、どんな顔かな？

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今日は姉が家に来て

生ちらし寿司と冷やしうどん

このセットをご馳走してくれる

銀のさらの宅配らしい

これかな？

↓

銀のさら、初デビューです

食べてみたかったわ

母ちゃんと3人で、細々と食おうか

なので、朝飯を抜いてます

ヨーグルトとバナナ酢は腹に入れてます

でへへへへ

卑しさ全開でーす

「飯と言えば、最近やっていること」

最近、減量に飽きてきたアルよ

(〃'▽'〃)

過酷な減量をしているわけでは無いし

食べたいものを我慢しているわけでは無い

運動・食事の基本を守るだけ

でも体重の横ばいが長く続いてます

ぶっちゃけ、目標まであと

マイナス３kgなんです

目標体重の設定を下げたので

いつまでも、達成できてません

でも、最近実践している事(お題)で

体重も減ってきています

まぁね、目標を達成しても

その後は体重維持が待っている

減量は、その場限りでは無いのだ

誰でもそう、目標に向かって

走っているときは、頑張れるけど

いざ、目標を達成してしまうと

気が緩むのだ。。。。。。。

ダイエットには

終わりはありませんね

そしてコレ、お題のコレ

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「飯と言えば、最近やっていること」

夜のご飯を止めました

自分がやったことは、まず

晩飯用の、酒のつまみを考えない

夜が楽しみだけど、それを止めた

晩酌を考えない買い物

それが出来るまでに、時間が掛かったわ

最近、ようやく慣れて来ました

朝昼、しっかり食べて

夜は我慢してます、あい！(￣^￣)ゞ

Beerは飲みますよ、もちろん

これが自分には合っていた

まず、脂肪率が下がってる

よし！

体重も、徐々に減ってる

よし！

なんと！昔の服が着られるのよ

よし！

ここ数日から始めている、夜抜き減量

イケてるようですわ

満腹では無いので、よく眠れます

腹が減るけど、朝飯が楽しみになってる

昼も、バンバン食える

良い事だらけ

たまに、酒のつまみが欲しいけど

明日を夢見ていると、我慢できる

あと３㎏

目標を達成しても

そこには何も無い

別に、もてたいとか

モデルになりたいとか

なーんもありませんよ

（笑）

けど、自分だけのために頑張るわ

犯人のクソ野郎め

ふく　カメラ目線あざぁーっす

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さち　まったヘンテコな場所にいた

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タオルの下には、ダンベル数種あります

猫は狭い場所がお好きなようです

北海道新聞の、今朝の記事

「ロマンス詐欺で１００万円」

札幌市手稲区の女性が、交流サイトで

知り合った宇宙飛行士😱を名乗る男から

現金計100万円を、騙し取られた

もう取られてしまったようです

女性は７月中旬頃に、男とSNSで知り合い

「宇宙船で宇宙に来ているが

攻撃を受けて酸素が足りない」

などと言われ、酸素の購入費の名目😱で

手稲区の、コンビニエンス５店舗で

複数回にわたって、電子マネーを購入し

男に送金していたのであった

女性が家族に、詐欺だと指摘されて

女性が警察に相談して、被害が発覚

うぇ～～～～～

なんて幼稚な、ロマンス詐欺だろうか

こんな事を思いつく犯人が、一番悪いけど

「宇宙船で宇宙に来ているが

攻撃を受けて酸素が足りない」

↑

こんな理由がまかり通るなんて・・・

いやいや、コレがロマンス詐欺なのですね

ロマンスが絡むと、こんな理由でも

すぐに騙されてしまうモノなのだ

宇宙船の中に酸素を届けるのって

１００万円じゃ、足りないだろうけど

ロマンスの恐いところを突いてるねぇ

どんな理由であろうと、助けたい！

それがロマンスなのでしょう

自分も 気をつけなきゃ いけません

恋愛がらみは人間を、盲目的にしかねない

まさか、騙されてるとは思わない

恋は盲目、だから私は旦那と結婚したのかも

けっけけけけΨ(￣∀￣)Ψ

「I wish I could go back to those days」

７月中旬に男性と知り合ったとなってるけど

今まで、どんなやり取りをして騙されたのか

それが、とっても気になりますよね

１００万円も取られてしまったけど

１００万円で済んだのは不幸中の幸い？

そんなこと思えないよね、悔しいなぁー

犯人のクソ野郎め

戒めと、勉強のために

ブログに残してみました

ご家族様が、可哀想過ぎる

その被害にあった女性

８０代です

いやっ！びっくりしたわ～

猫のふくの為に、この食材を常備

猫の　ふくです

↓

常備しているのは、これ

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ホタテと、あとマグロなんです

マグロ、お高くて困っちゃう

びんちょうマグロが一番安い

㌘98円の時に、買いだめしてます

マグロとホタテを温めて

ほぐしたモノを、あげています

そして、ホタテよ！ホタテちゃん

写真のホタテは、1㎏入りです

一昨年頃までは、3千円の安売りの時に

買っていたんですよ～

でも現在は、もう安売りしなくて

キロ売りで、４，０００円くらい

それでも ふくの為に、買っています

そして今日、ホタテを買いに行ったらね

「ホタテ、もう無いんだわ

在庫も無くなってしまったよ

中国、中国に行っちゃってさー」

うっそ！

なんと、値段が高いだけじゃなく

在庫すら、もう無いんだって

買いたくても、ホタテがない！

慌てて別の店に行って

ホタテを買ってきました

ひと袋だけ、残っていた

よかったぁ～～～～

お値段、ぶっとびの金額

↓

しかも、猫に食わすって・・・・

ひんしゅくを買いそうですね

勿体ないので、半分にして冷凍します

↓

何日保つのかなぁ～

３ヶ月は、いけるでしょうか

ふくの為に、ホタテを探す飼い主

人間の口には、入りません

北海道に、ホタテが無いなんて

。。。。。。。。。。。。。。。

ホタテちゃん、どこ行っちゃったの？

中国から、帰って来なさぁーい

ふくの為なら、エンヤコラです

そして諦める

昨日の邪魔な２匹

↓

すっかり寒くなってきた十勝

曇り時々雨の日が、続いております

部屋は過ごしやすい

猫達も、ノンビリしてます

↓

ガジュマルの鉢植えを、置いてますが

風通しや日当たりを考慮して

けっこう鉢を移動させてます

よーく観察していると

鉢の移動と共に、さちも移動

鉢にくっついて、寝てると判明

↓

なんでだろ？

おはようございます

なんだか気ぜわしくて

今日で３日も風呂に入らず

。。。。。。。。。。

自分は長風呂なので

風呂に入るには、気合がいります

「よし！」とならないと入れない

この「よし！」が、抜けてしまった

(〃'▽'〃)

風呂に入るのが、面倒くさかった

にんげんしっかく

でも、風呂に入らない人の

その気持ちが、少し分かりました

風呂に入らなくても生きてゆける

まぁね、分かってもしゃーない

今日こそは、入るぞ！

入浴して、綺麗さっぱり

人間に戻りたいです

同居している母が、転んで怪我

デコを数針縫うだけで済んで良かった

縫ったデコ側の目が、紫に腫れ上がる

目は閉じて、見えてませんでした

３日目の今朝、見に行ってみたら

腫れ上がった紫の塊は、下に落ち

目は見開いていたので、ひと安心

しかし来客は驚くでしょう

母にはサングラスを掛けて

玄関に出るように伝える

病院で貼ってもらったガーゼは

今朝もそのまま張り付いていた

顔も洗わず、そのまま寝ると言ったので

仕方が無いですわ

自分もシャワー、浴びてないしね

（でも洗顔などのお手入れはやってます）

医師はもう、石鹸を使ってもイイと

洗顔も洗髪も、オッケィをもらった

化膿止めの塗り薬を、傷口に塗り込んで

後は普通にお手入れをするだけだ

今朝、母が聞いてきた

「顔を洗っても大丈夫かい？

石鹸を使っても、いいかい？」

だからぁ( 。-_-。)んもぉー

もう一度、説明する

「石鹸で顔を洗ってもイイよ

洗った後は、私が塗り薬を付けるから」

塗り薬は、直に塗らず

雑菌が入らないようにするために

清潔な棒などに取って塗るのだ

母ちゃんに塗らせると

きっと、とんでもないことをする

なので１週間は、私が塗ろう

母の洗顔を待つ間、ひとまず

２階で用を足してから、降りた

したっけ、母は椅子に座っていた

洗顔が終わったようなので、塗ろうか

「どれどれ」と、薬を手に取ると

「もう塗ったよ」

はっ？！

母の顔を見たら

青タンで腫れ上がった目の部分が

ぎらぎらと、ぎらついていた

あうっ

どうやら母ちゃん、傷口じゃなく

青タンに塗り込んだらしい

「青タンじゃなく、傷口に塗るんだよ」

「あら　そうかい」

「それに直にクリームを触っちゃダメって

医師が言ってたでしょ？触っちゃったの？

雑菌が入るから、触ったらダメっしょ」

「あら？やだねぇ

何も聞いてなかったよ」

その後、私が清潔な棒で

薬を塗り込みましたよ

我が道しか行かない、うちの母

人様の言葉なんか、聞いちゃいない

何度言っても、聞いちゃいないのだ

これはもう、明日も同じでしょ

そして　諦める

母にモノを言うのは諦める

諦めが肝心なのだ

そんな気持ちを持つと

自分が慰められます

勘弁してくれーー

母ちゃーん