自費診療でもいいからPRP手術を受けたいと受診したのに私の持病を理由に門前払いされてかなり落ち込んだけど
先生からは運動療法を勧められ経過観察中です
実は先生からの指導で「О脚矯正インソール」を使ってみるように言われていたのですが、これがなかなか調子よくて今は部屋履きにもインソール使ってます
他にも簡単な体操のおかげか
寝ていても痛かった膝の状態は回避されてます
同じ大学病院なんだけど整形外科は予約時間どおり(それより早目)に診察が終わりました
美容院に行く予定でしたがまだ開いてなくて病院内のレストランでお茶することにしました
10時までのモーニングメニューもあって
窓際に席をとってゆっくりしようと思います

9年前入院して集中治療室から一般病棟に移った頃は
まだ簡易酸素マスクも装着していたし
ベッドからほとんど離れることもなくて
部屋を出たところのトイレまで往復するのもやっとでした
1ヶ月で体重がマイナス12㌔でした
人間て簡単に歩く筋肉落ちてしまうんですよね
あの頃の目標は
このレストランまで歩いて主人とお茶すること。でした
レストランの隣はリハビリ室でした
この中庭を見ながらマシンでウォーキング訓練してたなぁ
外にでて歩けるようになりたいなぁと
うん、だから今この膝でも「生きてるだけで丸儲け」なんじゃん、と思ったら少し涙がでて元気になりました
人生のどん底は30歳で経験済みだし
あれより下はないよって言えるから
たいていのことは大丈夫
そんなことを思って食べたモーニングでした
元気復活です
(朝ご飯は家でちゃんと食べてきたのにね)

