備忘メモ 本福島哲史『朝のエネルギーを10倍にする本』…3深呼吸と、コップ一杯のおいしい水笑顔と元気な声は、最大の武器になる前夜メモ信用貯金分割睡眠-想像力起こすべきものは、自分の心深夜型とは早朝型のこと『楽しい読書感想文の書き方5年』…1宮川俊彦『きみにも読書感想文がかけるよ』…4