ブログネタ：日焼け対策してますか？ 参加中
今日も暑い一日でした(;^_^A
僕が小さい頃は５月なんてもっと涼しかったと思うのですが、やはり温暖化ってやつのせいなんでしょうかね(￣～￣；)
日射しが強いので子ども達を外で遊ばせる時には帽子が必須です。
日焼け対策らしいことは特にしてないので僕は既に異常に日焼けしています。
通常週末は外でアメフトをするのですが、この土日はソフトボールの練習試合にテニス、サイクリングをしたのでさらに焼けてしまいました(*^□^*)
今日の夕方にいったプールが火照った肌を冷やしてくれて気持ちよかったです(^.^)b
トレーニングでもそうですがクールダウンってのは大切ですね(^-^)