排卵期なんだろうけど・・・
まったくタイミングよめず、ドンヨリしておるomoです。
もー、こうなったらしたいときにする!!
なんか変・・・飲みたいときに飲むみたいで。
まー、病院デビューまで1ヶ月・・・おまけみたいな1ヶ月。
こうなったらカラダづくりに専念するぞ!!ってことで
歩きました!!
ひたすら歩きました。お腹に意識集中!!ヒマ人??
でも、目的もなしには歩けんので、今日の目的⇒前から気になってた
『自然食品のお店』に行く!
歩くこと20分。着きました。
無農薬野菜、無添加調味料、オーガニック食品・・・いろいろあるけど
たっ、たっ、高い!!(oдo;)
やはし、そうだよねー。こうなりゃ、かなり厳選・・・。悩んだ末に買ったものは
タンポポコーヒー
人参よりも多くベータカロチン、大豆より多くのレシチン、
ほうれん草より多くの鉄分、豊富なビタミン、カルシウム、りん、マグネシウム
も含まれているそうで利尿作用やイソフラボン効果あり!!
けっこう最近話題になってる?
お味噌 ちょうどなかったし、毎日使うから無添加で!!
あ、そうそうちょっと話は変わりますが・・・朝食のこと。
『和食に変えようかと思うんだけど・・・』ってだんなさんに話したら
『えっ??ムリじゃん。それじゃなくてもomo起きれんだろ??』
とあっさり却下されました。そうなんじゃ、今ギリギリのラインで6時過ぎ。
これ以上早くなると健康にも支障が・・・の現在。
ゆっくり和食を楽しむには少なくとも5時過ぎには起きないといかん!!
もすこし、後にします。和食スタートは・・・。
話戻します。あとはおつとめ品の無農薬のカブ、豆腐、納豆、チーズなど。
まあ、おつとめ品でもカラダにいいもんはいいんだぜ。
計2500円!!
いやー、いつも行く激安スーパーでは両手がちぎれるくらい買える金額。
いいものって高いんですね。では済まされんぞ!!
まー、いいんだよ。いい。いいはず。いいにちがいない。
と自分に言い聞かせながら、また20分の道のりを帰ったomoです。