前日は遅番勤務、ちょこっと残業したので9時半に退社して。
なんやかんやで12時過ぎに
。
起床は4:50。
これが仕事ならぜったいにスパっと起きられないけれど、目覚まし止めて即ベッドから抜け出す。
レンチンのおもち3個
🍌1本
白湯マグカップ1杯
乗り換え無しなので楽ちん。
時間も早いから最寄り駅から座れたし無料のバスもスムーズに乗車できた。
有料ロッカーを先に確保して更衣室へ。
更衣室、暖房でとてもあったかい
お腹がぐーぐー鳴るのでアミノバイタルの赤を摂取。
🚽は2回。2回目の🚽がまた時間がかかり（個室2個って、ねえ？）わりとギリギリに整列。
今回は1時間30分〜45分のところに整列できた。あまり前だと邪魔かなと思い後ろめのところに入れてもらう。
さて、今回の目標は100分切り！
グロスも切れた！！
嬉しいーっ
戸田の時とは違いネガティブスプリットでいけたので気持ち良く終われたのもよかった！
前半
！と脱いだ。
と冷静。後半
10km過ぎたあたりでいい感じのペースの人が現れたので付かせてもらう。
4'40を切るペースなのでどこまで付いていけるか不安だった。落とすか悩み、呼吸はそこまで苦しくはないのだから攻めてみようと
15km過ぎくらいから苦しい息づかいが聞こえるようになり、それに比べてまだ余裕がある自分に自信が持てるようになった。
ラスト3キロのところで付かせてもらっていた方を抜かして単独走。
前半に抜きつ抜かれつしていて先行していった方や落ちてきた方、同性なので意識しつつ。でもその人達に勝ちたいというよりは100分切りたいという気持ち。自分に勝つこと！でもやっぱりライバルがいると粘れるよね。
ラスト2kmのところ。
「このままいけば100分切れるよー！」
と声かけをもらい、ガーミンを確認。
計算できないながらもギリギリなことは分かる。とにかく足を動かす。
もしかしてグロスで切れるかもだ！
ラストは最速ラップ！
全力を出しきれたー
ていうか追い風区間あったか？
無風のようなところ、あれがそうだったのかな。💩のにおいも強烈だった。笑
折り返しがないのは気持ち的にとてもラクだなぁ
今回もシューズはs4。
やっぱり本番だけ履くでは履きこなせないよな。でも練習で履くのはもったいない。ということでメルカリで中古のs4を購入。
そう、本気でサブ100を狙っていたのだ。
ガンガン履いて感覚を掴もうと走ってみると。いや。ほんとに走行距離100kmか？
なんか、んー。転がらない。ただの硬いシューズみたいな。
レースで自分のs4を履いて、あーそうよ！このコロンと転がる感じよ！と
安かったのはそういうこと？
それは置いといて。いや走行距離が嘘っぱち（あくまで疑惑ね）が原因なのかもだけど。
ネオビスタばかり履いていたらそれに慣れてしまってs4でぜんぜん速く走れない現象に
というわけで直前までペガサスのみにして感覚をリセットさせた。
ウェアは上は戸田と同じでロンTに半袖を重ねて。
下はゲイターではなくロングタイツにした。ひざに何もない方が好きだけれど冷えが怖いなと思ったので。
別にロングタイツでも問題なく走れたので気温によっての選択で良いのかも。
今回は給水はなし。
タイムを縮める手っ取り早い方法だと思う。会場に着いてからでアクエリをちびちび。飲み過ぎないように。結果レース中は🚽を気にせず走れた
そもそもなんでこの大会を選んだのかといえばほうとうが美味しいとあったから！
外で食べるのは寒かったけれどすごい美味しかった
残念なこと。温かいお茶、これが飲めなかったのがショックで…。
ほうとうを食べてから見に行ったらもうなくなってた
私、お茶が大好きなのだよー。悲しー。前に並んでた人みたいに先にお茶をもらってからほうとうの列に並べばよかった…。
あとTシャツ。
これも帰りに買おうかなと行きはスルー。
最後に寄ったらもう残り4着しかなくて。Мはでかいよなぁと思いながらも。
やっぱりダボつく。
来年Sを買いたいな。（そのためにまた出るのか？）
でもふっかちゃん可愛い
さあ、これで気持ち良くかすみがうらへ向けて頑張れる