初のハーフマラソン無事完走!

目標は1時間47分を切ること!

そうすればサブ4を狙えるだろう凝視





いや、ほんっとにまじにキツかったオエー

でも頑張ったおかげでまさかの種目別5位だそうで掲示板に記録が張り出されていた!

ほんとうに出し切ったので後悔はなし!

よく頑張ったよ自分。


天気予報は寒い寒いというから(実際に家を出たら寒かったし)そういうウェアにしたのに天気が良くて風がなくぽかぽかしていて。

これならいらんだろうと手袋と腹巻を手荷物に預けたのだけど。

待っている間にだんだん寒くなってきて、整列間際にそれらを取りに行って、🚽も行ったりしていたら整列は4分前になってしまった。

予定では1時間50分ペースのところからスタートするつもりもギリギリだから前に割り込むのは迷惑だろうとそのまま後方へ。

ここが申告タイムが何分のゾーンかも分からず、号砲してもぜんぜん前に進まない。


1km目のラップは5'29かーと萎えていたら

次がおそらく自分史上最速の4'29!

ぜんぜんそんな感じで走ってないのに!

落とさなきゃ最後まで持たんぞ驚きと抑えめに走っても練習よりもハイペース。

どんどん抜かしていくし、ならもうこのままいってまえー。


7kmくらいか、喉が渇きはじめそうなかんじがしたのでいちおう、と給水。

走りながらの給水は初めてな自分。

絶望的に飲むのが下手爆笑

なんとか二口くらい飲めたけど、ぜったい他のランナーさんたちからしたら邪魔だったよな。


10km地点ではまだ呼吸は苦しくなく、いつ限界が来るかと怯えながら走る。

だいたい4'45くらい?

あえて平均ペースは見なかった。

見たらそれがかえってプレッシャーになるので。


だんだん息が荒くなってくる。

15kmあたりがめちゃめちゃ辛かった。

コースも周回だから飽きるしなあ。

この辺で2度目の給水。

気管支に入って盛大にむせるネガティブ

アクエリだからその後も喉奥がずっと甘いし一気に萎え。


コースもさ、ちょちょい折り返しがあるのからメンタルがやれる。

まだ?まだ??と気持ちが折れそうになるので自分との戦い。


何かのチームなのかな、赤いTシャツの人がちらほらいて、背中に「勝者は諦めない」みたいな(うろ覚えなのでニュアンスこんなん)のが書いてあってそれを勝手に励みにしていた。

もうキロ5まで落ちてもいいんだよ?と悪魔のささやきが何度も。

抜かされることが増えてきたのもあってもう歩こうとさえ思ったり。

周りの人と競うなんてとても出来ず、どうにかキロ5を超えないように気力で走る。

最後の給水をしたかったけれどたぶんここで取ったらもう4分台では走れなくなるとパス。

せっかく母が応援してくれているし頑張ろう!と気持ちを奮い立たせて残り3kmに突入。


あれ母どこー!?

と思いながらゴールオエー(さいごは急に雑に終わる)


(ボタンを押してしまいズレております)

インターバル走みたいなダッシュ系は左もも裏を痛めてからまったくやらず。
そのかわりペース走?をこなしす
た。
ただ最近は本音を言うと走ることがあまり楽しくなかった。
苦しいペースなのでまたあのペースで走るのかと思うと憂鬱で。
今回だって自分の全力を出し切れたけれど、こんなに苦しいペースで走るならもうハーフマラソンはいいかも…となっているしにっこり
ぼっち練だからなんで自分はこんなに頑張ってるんだ?みたいな。
頑張った先に何がある?なんて思ったり。

でもすでにふかやシティにエントリーしてしまっているのですわ〜爆笑
次は100分切り?
ムリだ〜爆笑



おつかれ様でした拍手