ブログから遠ざかってましたがちゃんと走ってました
あれから🪡をもう1回やって左のハムは回復しまして無事に戸田マラソンを完走。
結果はこちら
しっかり95分切ってるしいいんじゃないでしょうかね。
朝から雨で着替えている時にかなり降ってきてテントにあたる雨音の激しさにこのまま帰ろうかなー…と思った。
荷物預けで外に出るとシューズとかあっという間に濡れる。なにより寒い
！！
！！せっかくおNEWのエンドルフィンプロ4を履いたのになぁ。
雨宿りするところもないので今年は早めに整列してスタンバイ。
スタートする頃に小雨、霧くらいになったのでよかったけど冷え切った足先は感覚がなくて、エリートシューズなのにその良さをまったく感じることなく完走
個人的にはプーマのエリート3のが好きかもと思ったけどもう正直よくわからん状態でした。
ちなみに種目別2位で夢だった表彰台に上がれた。嬉しい
1位の人とはあと7秒差で追いつけると思ったけど最後の折り返しで私を認識したからなのかそこから距離が縮まらず
これは状態が万全なら追いつく努力をしたと思うけど今回はそこまでの熱意はなく、諦めてしまった。左のハムの悪化もなくてよい判断だと思う。
その翌週はオトナのタイムトライアルで5000mを2本。
初のトラックレースで雰囲気とかビビってたけど参加者少なめ？思っていたほどのパリピ感はなく、これならたまに出るのはいいかもと思った。
2本あるので1本目は21分ペーサーに付いてほんとに最後だけちょこっと上げて完走。別にペース上げなくてもよかった、むしろちょうどよいペースだったのにそのペースに付いた人が最後は私だけになり、
「ペース上げていいんですよ！さあ！」
みたいなかんじで煽られたので仕方なくあげました。笑
2本目も21分ペーサーに付いて残り4周くくらいで20分ペーサーに追いつくために抜けたけど途端に苦しい
けっきょく追いつけず…。
はい、結果
なんか、成長したよ自分。
このペースで5kmいけるんだから。
そりゃ上見たら速い女性はたくさんいるけど走り始めた頃に比べたら速くなった
そんな感じの12月のラン記録でした
でまあ年明けたわけですが。
もう今シーズンにフルはないのでハーフで90分切ることを目標にしようかと。
残ってるのが今月の赤羽ニューイヤーマラソン、3月かつしかふれあいRUNフェスタ、4月焼津みなと（母との旅行も兼ねて）の3つなのでどこかで切りたいなぁ。