合気道家セラピスト②

こんにちは　表参道の合気道家セラピスト

リンパ活性ケアサロン　未希です



私は合気道が大好きです。


高校１年から始めた合気道にどんどんのめり込んでいきました。



よく、どうしてそんなに好きなの？


と聞かれます。



私はよくこう答えます。



勝ち負けのない武道だからこそ、とても深いから。




そう、勝敗はないのです。



武道館で毎年行われる大会も




演武大会




勝ち負けではなく、日頃の鍛錬の成果をお互いに認め合い、励まし合うような大会なのです。




勝ち負けはないんですが、勝ち負けがあるようでもあるんです。




このあたりが、なんと表現が難しいのですが、
私個人の考えとしては、



勝ち負けとは何か



を知るような感じでしょうか。




心のあり方を学べる場だと思い、鍛錬に励みました。



私は、合気道のおかげで、


人生の初心


を教えていただきました。




合気道の話で少し面白いことがあるので、
次回書きます。







皆さん、お身体をお大事になさってください。










皆さん、お身体をお大事になさってください。



アトピー　便秘　 むくみ　冷え性　肩こり　

腰痛　美容矯正　全身たるみ改善　生理痛

　
オールハンドで徹底的に
不調の原因を見つけ出すボディカウンセリングと
貴女のためにプログラムする
本気で体質・肌質改善をしたい方のためのサロン



オーダーメイド・リンパ活性ケアサロン
como in salon de eternity
東京都港区南青山３－９－１
南青山指月ビル２階



HP（リンパ活性ケア担当）
http://salon-de-eternity.jp


ご予約はこちらまで
TEL 03-5772-1226



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合気道家セラピスト①

こんにちは　表参道の合気道家セラピスト

リンパ活性ケアサロン　未希です



私は、光栄なことに合気道３段をいただいています。



高校生の頃に、身長が高くなりすぎて、バレエの道をあきらめ、、、


何か、身体を動かすことがしたいなと思いました。




バレエって、精神的な安定感が大事だと思っています。
そうじゃないと、つま先だけでなかなか立てない。



まだまだ弱い精神を鍛えたい！！！と高校生ながらに思った私は




武道！！！




でも、筋肉モリモリになりたくない。。。
あまり怪我もしたくない。。。
足も太くなりたくない。。。

などなど、色々考えて、調べた結果


合気道！！！


にたどり着きました。



そしたらなんと、家から徒歩３０秒くらいの本屋さんの地下の倉庫のようなところで
合気道場があったのです。


そこから、私の合気道人生が始まりました。


合気道について書き出したら止まらなくなります。
続きは次回に






皆さん、お身体をお大事になさってください。











皆さん、お身体をお大事になさってください。



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肩甲骨とダイエット

こんにちは　表参道の合気道家セラピスト

リンパ活性ケアサロン　未希です





皆さん、自分の背中をじっくり見たことはありますか？






そして、肩甲骨はキレイに出ていますか？



毎日、色々な方の身体をケアさせていただく中で、


肩甲骨周りがカタイ女性がとっても多いです。




肩こりを気にして、肩を回すようにしています。とおっしゃる方も多いですが、



実際に動かしてもらうと、実は回せる範囲でしか回せていない方がとにかく多い。



これでは、回してもしっかり肩甲骨周りがほぐれていないんです。



肩回しをする際に、私がサポートしながら再度回してもらうと、






え？そこ回すと痛いです！！


とか


そんなところまで回るんですか？？？


とか





これでやっと、実は動かせていない部分があることに気づかれるのです。





肩甲骨とその周辺には、脂肪を燃やしやすくする褐色脂肪細胞があります。

つまりは、肩甲骨をしっかり動かすことで脂肪が燃えやすい身体を作りやすいのです。





肩甲骨を動かすことで、リンパの流れがよくなり、

むくみやセルライトを取り除く効果があります。




私は、実は合気道３段です。


肩甲骨ケアの際に、合気道の技を使ったケアをします。



ん？何が行われているの？？


と感じる方が多いようですが、ケア後には


あら？なんだかスッキリして流れたのが分かります！！！



とおっしゃる方が多いです。




皆さん、お身体をお大事になさってください。













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