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話題の週末ファスティング「RAKUFAS」
新谷酵素のRAKUFASで、1.5日ファスティングしてみたよ♪
必要な栄養をしっかり補いながら、腹持ちのよいスープとほのかな甘みを楽しめる間食用の酵素ドリンクまで付いていて美味しくラクにファスティングができるプログラムだから挑戦しやすい♡
1.5日分なのに7包も入っていたよ！
・酵母プロテインスープ（クラムチャウダー味）20g×3包
・酵母プロテインスープ（コーンポタージュ味）20g×2包
・18穀酵素ドリンク（きなこ風味）15g×2包
※アレルギー物質含有食品：小麦・乳成分・大豆・鶏肉
金曜日の夜から日曜日の朝までの週末ファスティングがおすすめ。
特に初めての方などは、リラックスできるタイミングで1.5日間を過ごせる時がいいみたい💡
もちろん、お仕事や学校などに影響がないようであれば、平日に行ってもOK。
ファスティングはお腹が空いて辛いイメージが強く、さらに長い期間ファスティングにチャレンジするのも仕事や家庭などがある中で現実的ではないことが多いけど、温かいスープ2種類と間食の時間に楽しめる甘みのあるドリンクをセットにしたRAKUFASなら1.5日という短期間で誰にでも試しやすい！
酵母プロテインスープは、お酒やパンを作るときに使われる酵母由来のプロテイン。
大豆や乳などと比べ、消化がゆるやかと言われており、アミノ酸スコアも100。
腹持ちもよく、次世代型のプロテインとして注目されています。
クラムチャウダー味とコーンポタージュ味、どちらも美味しくて、ファスティング以外でも飲みたいくらい😋
ブラックペッパーを入れてのむのが好き💗
18穀酵素ドリンクは、穀物を麹菌で発酵させて作った新谷酵素独自の素材。
ファスティング中に新谷独自の「活きている酵素」を摂ることで、ファスティング中の栄養補給をサポート！
酵素は水分が加わって72時間で失活するため、18穀酵素ドリンクの「酵素」は飲む直前に水と混ぜ合わせることで酵素の力を保つ粉末タイプにこだわりました。
きなこ風味にあられみたいな穀類がカリカリと美味しい♪
豆乳で溶かしたのも美味🥰
この美味しさならまたやりたい🥰
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