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これ知ってまっか!?
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「煮てよし!炒めてよし!炊いてよし!」八尾の若ごぼう


とあるシャチョさんブログで知ってから食べたくて探したんやけど、
生産時期が限られているのと、こちらではなかなか扱ってるところがなくて・・・
売ってるお店はわかったものの、昨年は品切れとか、入荷待ちとかタイミング合わずに断念。

今年やっと手に入れることができましたビックリマーク
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若ごぼうの葉に含まれるルチンの含有量は、
なんと、ルチンの王様と呼ばれるダッタンソバに匹敵する栄養価の
高い野菜らしい・・・アップ





そして、特徴的なのは「根」、
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「茎」、
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「葉」とそれぞれ違った食感と風味を楽しめるの音譜
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アクが強いので下ごしらえでアク抜きは必須ひらめき電球

「葉」の部分は、エノキダケとおかかと炊いたん。
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「茎」はこんにゃく、にんじんとピリ辛きんぴらに。
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「茎」はお揚げさんと合わせたかったんやけど、買いに行くの忘れて、半干しした舞茸と炒め煮に。
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どれも美味しかったー( ´艸`)ナイフとフォーク

ほかにもいろいろ食べ方あるみたいなので、また出会いたいなぁラブラブ


 「うまいで!食べてや!!八尾特産物」




コラーゲンの専門店 ニッタバイオラボから
(こちら、若ごぼうを紹介してくれたシャチョさんの会社!)

機能性コラーゲンで代謝を上げる!コラーゲンゼリー

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ビックリマーク

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マンゴー味の美味しいゼリーですヽ(*´∀`)ノ


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