株式会社アマタケから
南部どりのサラダチキン
たまり醤油味、ガーリック味、ふんわりサラダチキンの3種類詰合せをいただき

その中の「ガーリック味」を使って

国産生おろしにんにくと岩塩を使って焼き上げました。
パスタに混ぜればペペロンチーノ風!
サラダはもちろん、ピザなどイタリアン料理にそのままアレンジできます。
おすすめアレンジ!などに。
栄養成分[100g当たり]:
エネルギー:113kcal たんぱく質:21.4g 脂質:1.8g
炭水化物:2.9g ナトリウム:592mg (食塩相当量:1.5g)
内容量:120g
持ってみると、意外と小さいけど・・・

まぁ、使い切りサイズということで

玉ねぎとニンジンをみじん切りにして
オリーブオイルで炒めて
ご飯を加えます

そこでこれ

たーっぷりかけちゃえば・・・あっという間にジャンバラヤ 風

ピーマンは嫌いだから入れませんw
南部どりのサラダチキン「ガーリック味」も
一緒に炒めちゃおうかと思ったんだけど、
せっかく調理済みのサラダチキンなので
そのまま割いてオンザライスしました

ケイジャンスパイスとガーリック味がベストマッチ

とっても美味しかったで~す

ミニトマトとルッコラを飾って彩と栄養バランスも

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