きのう 焼いたケーキ。

さて、なんでしょうか??

なんちゃってチーズケーキ?それともかた~いフロマージュ キュイ??

Happy days-ケーキ


ちびconn曰く。。。『食感はチーズケーキでもいいかな~』。

connは、『味もチーズケーキだよね!!』


正解は。。。水切りしたヨーグルトケーキ。


賞味期限ギリギリのヨーグルトが二つあったんだよね~。

なんとな~く そのまま食べたくないよね~とケーキにしてしてみました。ははっ


参考にしたのは、お料理教室で習った『フロマージュ キュイの材料でなく作り方』とTVで見た『水切りしたヨーグルトはバターやクリームチーズの代用になる』。


カロリー計算してみると、30cmくらいの陶器の型で1538cal。

水切りして使わなかったものを差し引くともっとカロリー減のヘルシーケーキになるよね♪



【材料と作り方】

実際はこの分量の2倍で30cmくらいの陶器の型で焼きました。

甘さはそんなにないです。

水切りヨーグルト…180g~元の分量半分くらいまで水切りしたもの1パック分

卵  2個 … 卵黄と卵白に分けてね
グラニュー糖 又は白砂糖30g~ 

薄力粉 50g(30gくらいまで減らしてもOK)…ふるう
ベーキングパウダー 小1…ふるう
塩 ひとつまみ



【下準備】

一晩~二晩、ザルの上にキッチンぺーパーを2枚敷き、冷蔵庫でヨーグルトを水切り。

すると、なんちゃってクリームチーズに変身!!


①大きめのボールがよい。

卵黄に砂糖を加え、ホイッパーでグルグル白っぽくなったらヨーグルト、レモン汁を入れるのであれば一緒に加え混ぜる。


②ふるっておいた粉類を加え、ホイッパーでグルグル混ぜる。


③卵白にひとつまみの塩を加え、ハンドミキサーでしっかりしたメレンゲを作る。

 connは入れ忘れたけれど。。。少し甘くしたい場合は、ここで砂糖を20g~加える。


④②に③のメレンゲをホイッパーでひとすくいし、グルグル混ぜる。

ヘラに変えて、残りのメレンゲはつぶさないように2~3回ぐらいに分けてふんわりと下からすくうように混ぜる。


⑤お好きな型に流して180℃で30分ほど焼いてできあがり。

ちなみにお教室では温度も時間も違うけれど、湯煎を張って焼きました。