落ち着く匂い
おはようございます。昨夜ムスメらとひな祭りのケーキを食べたらなんだか胸やけがするAK-2です。
最近「匂いのチカラ」を感じてます。
特にシャンプーとかボディソープとか。
いつもと違うと、なんだか落ち着かないんですね。
事務所に泊まるときは夜近くのスーパー銭湯に行くのですが、AK-2はズボラなのでマイシャンプーとか持って行きません。大荷物で行くのイヤだし。
なので、必然的に置いてあるシャンプーとかボディソープを使うんですね。
と、当然いつも家で使っているものと違うじゃないですか。
なんか「匂いが違う」のが気になるんですね。
泡立ちとかは全く気にならないのに、不思議なものです。
で、「なんか違うなんか違う」と思ってしまうわけです。
まぁ、なんとなく落ち着かない・・・
女子力のないAK-2は、シャレオツなお店でお気に入りの香りのグッズを見つけて喜ぶ、なんてことはしないのですが、そんな私でもうっすらとは「匂いの影響」を受けてるんですねぇ。
今朝丁度使い終わったので、新しいボディソープに替えました。これは今使っていたもののシリーズだけど、初めて使うやつ。どんなでしょうか。「落ち着く匂い」だとよいのですが。
小保方さんの言葉
また寒い日が続いています。
冬は風邪対策も兼ねて、「ホットレモン」をよく飲みます。
カルピスから販売されている「ほっとレモン」。
お湯で割って飲むのですが、
これだけでは甘くてただのジュースなので、レモン１/２を絞ってプラス。
プラスするのは、ゆず、すだちなど何でもお好みでいいと思います。
体が温まり、ビタミンCも採れるのでおすすめです。
レモンと言えば、年明けから話題になっている小保方晴子さんの研究。
酸性の刺激で細胞が作られる、というものですね。
万能細胞といわれても、正直詳しいことはよくわかりません。
ただ、とにかくすごいんだなぁという感じです。
ふと耳にした小保方さんのインタビューで、印象に残ったのが次の言葉。
「何度もやめようと思った。
でも、あと一日だけ続けてみようと思っているうち、いつの間にか今日まで来た。」
画期的な研究成果も、
日々の地道な努力の積み重ねによるものだということを改めて感じました。
小保方さんの言葉を励みに私も頑張りたいと思います。
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花粉症
今日は暖かい一日ですね。
お昼外に出ましたが、
やはり、春みたいに暖かったです。
今日の午前中、ふっとラジオでこれから花粉症の
時期になるという話を聞きました。
「花粉症」？！
以前、中国人の知り合いから、花粉症にかかるのは
日本に長く滞在した証だと聞きました。
たぶん、私が中国の北の方に住んでいるからかも知りませんが、、
確かに、中国にいる時は、花粉症の名前さえ聞いたこともなかったし、
周りの人が花粉症にかかったのも聞いていませんでした。
残念ですが、
Kimも去年から花粉症の症状が出ました。
花粉症の症状は風邪みたいだと聞きましたが、
私のはただ顔が痒くなることです。
つい来日してから５年目の時でした。
でも不思議なのは、知り合いの話では、
花粉症の症状がどれだけひどくなっている時期でも
中国に戻れば、すぐ自動的に治ることです。
日本の空気がきれいなはずなのに、、、、
不思議ですね。
今は何の症状も出でないけど、
油断するわけにはいけないですね。
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食洗機欲しい
最近、少しあたたかくなってきた気がします。あと1ヶ月も経てばポカポカ陽気でしょうか。
春といえば花粉症の季節というイメージのmatz的には今が一番いい季節です。
春には虫なんかも孵化し始めるので、洗濯/掃除/洗い物も全部こまめにやらないと大変なことになります。
matzは上記3つの中で、洗い物がとにかく苦手で、どうしても溜めてしまいます。
食洗機なんかがあったら便利なんですけどね。
一人暮らしにはドラム式洗濯乾燥機と食洗機とルンバがあれば無敵な気がします。
家族全員がiPhone５Sにしていることに気付いたmatz的には５Sの次に欲しいものかもしれません。
近未来の目標
というより備忘録！
3/18以後にやりたいことぉぉぉぉ。
・ヘアカラー
・美味しいワインを買い込む
・日本酒を飲みに行く
・スペインバルに行く
・ピクルスを作る
・家の掃除
・段ボールゴミをまとめて捨てる
・ペットボトル、空き缶をまとめて捨てる
・角質を取る
・エステに行ってみる
・ヨガの体験
・↑ヨガウェアを買いに行く
・筋トレ
そして、一番は
新しいBODYBOARDをお店にとりに行く。
で、海へＧＯです。
毎年思うのですが、
確定申告が8/31じゃなくて良かったなぁって。
だって、8/31だったら夏を楽しめないじゃないですか！
今の時期だからこそ、コツコツ頑張って顔を上げたら、
春が来ていた。
そしてちょっとすると新緑眩しい初夏。
ルンルン！
これが逆だったら・・・。
なので、I.S.、頑張れるんです！
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踊り
おはようございます。
先日、ある踊りの練習に参加しました。
この時期にこんなこと・・・勘弁してという感じですが、
子供の幼稚園行事関係で、母親達の出し物として強制的に。
リーダー格ママは、「ウケ狙いが目的だからヘタで構わない」
というのですが、何だかんだ言ってみんな上手。
中には、「昔はディスコで踊りまくっていたのよ。こんなの余裕！」
という強者ママも。しかも本当にうまい。
初めて参加したので、見よう見まねで踊ったのですが
いや、とにかく疲れました。
有名男性アイドルグループの曲で踊るのですが、
いつも音程を外してるNくん状態で、振り付けを外していました。
タレントさんって本当に大変なのね。
しかもどんどん新曲を出す人気アイドルなんて、
次々振り付けを覚えなきゃならない。
考えるのも大変だけど、覚えるのも大変。
私も「東京音頭」くらいなら踊れるんだけど。
あと「炭坑節」とか。♪月が～出た出た～・・・って、あれですよ。
まぁ、お若い方には通じないでしょうね。
発表会は３月１５日。それまでなんとか踊れるように頑張ります。
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また今年もか・・・
こんばんは、こんな時間にAK-2です。
なぞなぞ。
無くしちゃったわけでもないのに、ほしい時にはかならず「ないない～」ってなるものなーに？
こたえ。
時間
とうとうムスメらの学校の保護者会をスキップしてしまいました。
まあ、いいか。どうせ来年度の役員ぎめの説明とかだし。
私カンケイナイシ。
などと斜に構えた感じで言い訳。ごめんなさい。
なかなか進みが遅くなっちゃってますが、必ず巻き返しますから。
心配している事務所の皆さん、大丈夫。ガンバリマス
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ミルク
相変わらず寒い日々です。
東京は３月末に桜が咲くという話を
友人から聞いたことがありますが、
この寒さで大丈夫でしょうかね。
この前にもブロクで書いているように、
先週はあまり食べてなかったのですが、
今週は逆にいっぱい食べています。
やはり、食欲をコントロールするのは
Ｋimにとってはとても難しいことです。
最近の朝、たまたまほっとミルクを飲んで
います。なんどなく、朝のミルクは体によさそうな
気がしました。
「牛乳はいつ飲んだらいいのか」の疑問を持って、
調べた結果、残念ながら、朝、牛乳を飲むと、
体にはよくないと書かれていました。
つまり、空腹で牛乳を飲むと体に負担をかけてしまいます。
食事を済ませてから１～２時間後が良さそうです。
特に、牛乳は睡眠効果があるため、
できるだけ夜に飲むとよく眠ることができます。
寝る前にミルクを飲むと、カルシウムの吸収にもいいです。
そういうことで、牛乳は寝る前に飲むことにしましょう。
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ソチオリ
まだまだ寒い日が続きますね。
最近、ソチオリンピックが流行っていますね。
matzはほとんどTVを見ないので、正直、自分的には盛り上がってないのが現状です。
といっても、ついこの間、女子カーリングを見てしまいました。
ルールなどはサッパリわからないのですが、スノボなどに比べてまったりしているので、
コーヒー飲みながらゆったり観戦していました。
結果、日本がカナダに負けてましたが、終始、ルールがいまいちのままボーっと観ていたので、
なぜ負けてしまったのか分からないまま、、
メダルラッシュが続いているようですが、日本勢には頑張ってもらいたいです
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虚弱体質を改善する計画
先月末のインフルエンザに続いて、
先週も高熱を出してしまい、
すっかり虚弱体質の称号を付与されました。
本当は違うんですよ。
確かに持病（体質）で胃腸の不調はよくありますが、
高熱を出したのって何年ぶり、いや10数年ぶり？
思うに、インフルエンザで熱を出したら休めたので、
I.S.のからだが味をしめたんじゃないかと。
こいつ、熱出せば休むぜ
みたいな感じで。
それか、高熱の回路ができてしまったか？
とはいえ、抵抗力が弱くなったのは確かなこと。
それに、腹筋が落ちておばあちゃんみたいな腹回りに。
なので、このヤマを超えたら体質改善をかねて、
何らかのトレーニングに通うことにしようかと・・・。
ヨガにするか、ピラティスにするか、
あれこれ妄想しています。
でもさあ、続かね～んだよなぁ。
それは後のお楽しみとして、
あと1ヶ月、がんばりますよぉ！
やるぞーーー！
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