“何事も、程々に。”

…って、言いますものね。

わかります。

俺は、寝るのも好きですし、よく寝たりします。一つの趣味の様なものかもしれません。

が、

流石にあんまり寝過ぎると、“しまいに、脳が腐っちゃうんじゃないかな？”等と、我ながら心配する事もあります。

どの程度の睡眠が適当なのかは人それぞれだと思いますが、どうやら自分自身は短くて４時間、長くても８時間、平均して６時間程度の睡眠は必要らしい、というのが最近になってようやく、自分の身体の事がちょっとだけわかってきた様な気がする。

まぁ、それが俺の体内のｻｲｸﾙ、回復能力という事なんだろうな、と俺の中で解釈をしておく事にする。(´･ω･`)

【ｺﾗﾑ】適度な睡眠。