アサゴハンのキロク 1024

キョウのアサゴハン

おはようございます。

朝ごはんです

オートミール蒸しパン 203kcal

蒸しささみ  61kcal

オクラ煮浸し  19kcal

バナナ  56kcal

アーモンド効果  39kcal

計  378kcal

でした( ੭˙ᗜ˙)੭！

おいしく朝からたっぷり🍋🍃

今日は結婚式バイトでお昼ご飯は

食べれないので朝からたくさんエネルギー

チャージして頑張ります💪