アサゴハンのキロク 0923

キョウのアサゴハン


オートミール(コーンスープ)

バナナ

アーモンド効果

水


約348kcal


おはようございます(*Ü*)ﾉ"☀！


今日の朝ごはんはなんだかんだ

リピってるコーンスープオートミールでした。


2日くらい実家のご飯だったり

外食とかだったので、

今日から気合い入れてまた

低糖質、低カロリー食生活

頑張ってみます¨̮٩(🔥▽🔥)۶！




ごちそうさまでした