Cr103 トレーニング 平日にずっと前からやらないといけないと思っている週末以外のトレーニング水曜日あたりにやりたいけど、帰宅が23時だとなかなか取り組めない今日はやろう早く帰れるかな早く退社しても通勤2時間だけど